# Folge 39 - Nach grau kommt himmelblau

Page: https://stenobird.com/podcast/lasst-uns-ber-depressionen-sprechen-5978792/folge-39-nach-grau-kommt-himmelblau
Text version: https://stenobird.com/podcast/lasst-uns-ber-depressionen-sprechen-5978792/folge-39-nach-grau-kommt-himmelblau.md
Podcast: [Lasst uns über Depressionen sprechen](https://stenobird.com/podcast/lasst-uns-ber-depressionen-sprechen-5978792)
Published: 2025-08-23T22:01:00+00:00
Episode link: https://lasst-uns-ueber-depressionen-sprechen.podigee.io/42-folge-39-nach-grau-kommt-himmelblau
Audio file: https://audio.podigee-cdn.net/2065737-m-71329b199d41cc2b0719a90339019502.mp3?source=feed
Processing state: not_requested
JSON: https://stenobird.com/v1/public/podcasts/lasst-uns-ber-depressionen-sprechen-5978792/episodes/folge-39-nach-grau-kommt-himmelblau
Duration seconds: 5620

## Resource

Thomas, 38, aus München: Einser-Schüler, studierte in China, Aachen und Wien, promovierter Informatiker, Forscher bei NASA, Manager bei McKinsey, Amazon, Google. Leidenschaft: Fahrradmechaniker und alles Outdoor. Alles Happy-Ding-Dong bis zur schwersten Depression 2021 mit über 200 Tagen in der Psychiatrie. Heute wieder alles gut! Und genau darüber spreche ich heute mit Thomas. Wie konnte es dazu kommen, aus einem, von außen betrachtet sehr erfolgreichen Leben, in eine schwere Depression zu schlittern. Was waren die Auslöser und Puzzleteile? Aber auch, was waren die Lichtblicke, die wichtigen Schritte und wer half ihm besonders dabei, wieder ins Leben zurückzukommen? Natürlich werden wir auch über Thomas sehr erfolgreiches Buch: "Nach grau kommt himmelblau" sprechen und über seine weiteren Projekte. Ich wünsche euch viel Freude mit dieser Folge!

## Actions

- request_transcript: `POST https://stenobird.com/v1/public/podcasts/lasst-uns-ber-depressionen-sprechen-5978792/episodes/folge-39-nach-grau-kommt-himmelblau/transcription-requests` — Idempotently request low-priority transcript generation for this episode.
- read_markdown: `GET https://stenobird.com/podcast/lasst-uns-ber-depressionen-sprechen-5978792/folge-39-nach-grau-kommt-himmelblau.md` — Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource.

A page view does not enqueue transcription. Agents should invoke `request_transcript` explicitly when they need this episode processed.

## Transcript

Full transcripts are not published on public pages unless there is a clear rights basis.