# Folge 9 - Lieblingsgel

Page: https://stenobird.com/podcast/labern-und-laktat-7231393/folge-9-lieblingsgel
Text version: https://stenobird.com/podcast/labern-und-laktat-7231393/folge-9-lieblingsgel.md
Podcast: [Labern und Laktat](https://stenobird.com/podcast/labern-und-laktat-7231393)
Published: 2025-06-19T13:45:10+00:00
Episode link: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jule477/episodes/Folge-9---Lieblingsgel-e34fao7
Audio file: https://anchor.fm/s/1016e2344/podcast/play/104360135/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-5-19%2F402455028-44100-2-0c94dfdb57571.m4a
Processing state: not_requested
JSON: https://stenobird.com/v1/public/podcasts/labern-und-laktat-7231393/episodes/folge-9-lieblingsgel
Duration seconds: 2775

## Resource

Hey Freunde des Laktats, Wir begrüßen euch ganz herzlich zur zweiten Folge aus Spanien und damit zur 9. Folge von LuL 🙋🏻‍♀️🙋🏼‍♀️ Frisch (eigentlich ziemlich unfrisch) von den Pyrenäen zurück berichten wir von den ups und downs bei der Tour Féminine Internationale des Pyrénées, oder so. Zwischen Hitze, Sturz und Radwechsel, ist wieder so einiges spannendes passiert… Wie immer beantworten wir natürlich auch in dieser Folge spannende Fragen von euch: Wie verkabelt man den Funk?, welche Aufgaben machen wir gerne im Rennen?, oder was ist eigentlich unser Lieblingsgel?🤔 Außerdem - heutige side quest: Dinge die ein bisschen peinlich sind, aber eigentlich nicht so deep (Joelles Fachgebiet 🫠😳). Falls euch dazu noch etwas einfällt, schreibt es gerne in die Kommentare und wir gehen nächste Folge ein bisschen darauf ein; gerne auch Radsport bezogen! In diesem Sinne, maximalen Spaß beim Zuhören und vergesst nicht die Glocke zu abonnieren und dem Kommentar einen Like zu geben. GalieGrü und MfG Joelle und Jule Ps: Entschuldigung für die Audioqualität von Jule, wir probieren momentan ein bisschen aus und haben leider noch nicht das perfekte Setup gefunden. Falls ihr preiswerte Empfehlungen habt, schickt uns gerne eine Brieftaube oder faxt uns was zu :)

## Actions

- request_transcript: `POST https://stenobird.com/v1/public/podcasts/labern-und-laktat-7231393/episodes/folge-9-lieblingsgel/transcription-requests` — Idempotently request low-priority transcript generation for this episode.
- read_markdown: `GET https://stenobird.com/podcast/labern-und-laktat-7231393/folge-9-lieblingsgel.md` — Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource.

A page view does not enqueue transcription. Agents should invoke `request_transcript` explicitly when they need this episode processed.

## Transcript

Full transcripts are not published on public pages unless there is a clear rights basis.