# Trop exigeante ou pas assez ? Le vrai problème des standards féminins Page: https://stenobird.com/podcast/la-vie-suffit-601264/trop-exigeante-ou-pas-assez-le-vrai-probl-me-des-standards-f-minins Text version: https://stenobird.com/podcast/la-vie-suffit-601264/trop-exigeante-ou-pas-assez-le-vrai-probl-me-des-standards-f-minins.md Podcast: [La vie suffit !](https://stenobird.com/podcast/la-vie-suffit-601264) Published: 2026-03-26T02:30:00+00:00 Episode link: https://podcast.ausha.co/la-vie-suffit/trop-exigeante-ou-pas-assez-le-vrai-probleme-des-standards-feminins Audio file: https://audio.ausha.co/wNVRzs39480W.mp3?t=1774363594 Processing state: not_requested JSON: https://stenobird.com/v1/public/podcasts/la-vie-suffit-601264/episodes/trop-exigeante-ou-pas-assez-le-vrai-probl-me-des-standards-f-minins Duration seconds: 1904 ## Resource 🔥Pour toutes les femmes qui veulent enfin s’assumer totalement en 2026, et ne plus se diminuer pour rentrer dans les cases : inscris toi à l’Odyssée ! C’est GRATUIT 🆓 Du 30 mars au 3 avril, vit une semaine transformatrice en live avec moi ainsi une des milliers de femmes, pour te révéler, t’assumer et t’affirmer ! 👑 https://www.chloebloom.fr/odyssee Pourquoi je suis aussi exigeante avec moi… mais j’accepte des choses inacceptables venant des autres ? Pourquoi mes standards concernant mon corps, mon image sont beaucoup, beaucoup plus élevés que mes standards dans mes relations, ma vie amoureuse et mes limites, et mon business ? Comment redéfinir mes standards en tant que femme ? Dans cet épisode, je vous emmène dans le vaste sujet que sont les standards selon lesquels on vit en tant que femme : ce qu’on accepte venant des autres VS ce qu’on exige de soi. C’est un sujet qui va beaucoup plus loin que le simple développement personnel, puisque c'est au fond un sujet politique, philosophique, et sociétal. Pourquoi beaucoup de femmes (et je m’inclus dedans) ont une exigence excessivement élevée à propos d’elles-mêmes (physique, image, comportement) et beaucoup plus basse sur la qualité de leurs relations, de leur environnement, de leur vie ? On décortique tout ça. Écoute cet épisode pour : 1️⃣ Comprendre pourquoi tes standards sont élevés… mais mal positionnés 2️⃣ Identifier concrètement où tu tolères des choses qui te coûtent 3️⃣ Replacer ton exigence là où elle change vraiment ta vie 💌 Pour aller plus loin sur ce sujet : Tu peux télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞 Et pour encore plus de contenus, déclics & partages : 📩Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des i… ## Actions - request_transcript: `POST https://stenobird.com/v1/public/podcasts/la-vie-suffit-601264/episodes/trop-exigeante-ou-pas-assez-le-vrai-probl-me-des-standards-f-minins/transcription-requests` — Idempotently request low-priority transcript generation for this episode. - read_markdown: `GET https://stenobird.com/podcast/la-vie-suffit-601264/trop-exigeante-ou-pas-assez-le-vrai-probl-me-des-standards-f-minins.md` — Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource. A page view does not enqueue transcription. Agents should invoke `request_transcript` explicitly when they need this episode processed. ## Transcript Full transcripts are not published on public pages unless there is a clear rights basis.