# Santé physique et mentale : les bienfaits de l'exergaming

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Podcast: [La Science, CQFD](https://stenobird.com/podcast/la-science-cqfd-6072450)
Published: 2026-05-05T14:35:00+00:00
Episode link: https://www.radiofrance.fr/franceculture/podcasts/la-science-au-labo/sante-physique-et-mentale-les-bienfaits-de-l-exergaming-8042275
Audio file: https://proxycast.radiofrance.fr/811c5685-a103-4e7d-9353-a1addd7a1d6e/14312-05.05.2026-ITEMA_24500538-2026C54251E0125-NET_MFC_22814B16-819A-4048-8218-AF8E24CD0456-21-53297b9af292252d7e3c77bdb65cda7e.mp3
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durée : 00:07:52 - La Science au labo - par : Céline Loozen - La pratique du jeu vidéo stimule les capacités cognitives et la motricité, quand elle se combine à l’exercice physique. A l’Institut des Sciences du Sport-Santé de l’Université Paris Cité, des expériences visent à freiner le vieillissement cognitif au moyen de cette méthode. - réalisation : Olivier Bétard

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