# SOMMES-NOUS TOUS CAPABLES DE COURIR UN ULTRA-TRAIL OU UN MARATHON ?

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Podcast: [La Bande à D+](https://stenobird.com/podcast/la-bande-d-5432435)
Published: 2026-04-23T16:07:52+00:00
Episode link: https://podcast.ausha.co/la-bande-a-d-plus/s5-e8-88-marathon-pour-tous-courir-ultra-trail
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👉GRAND DÉBAT avec Sylvaine Cussot , Sabine Ehrström , Ludo Collet et Anthony Costa , dans le cadre du 8e épisode de la saison 5 (#88) du talk-show du trail , animé par Nicolas Fréret du média d’information Distances+. Également au sommaire : 👉 Le conseil nutrition de Manon Bohard , présenté par Näak : Doit-on faire attention à son poids quand on court pour être performant ? 👉 La rubrique off et aventure , présentée par Wise, avec Fleury Roux et Pierre Martinez. Avec un troisième ami orienteur, ilsont traversé la France d’est en ouest, entre l’Alsace et la Bretagne, soit 1150 km et 12 600 m D+ en 7 jours, sans GPS, à pied, en vélo et parfois même en kayak. 👉 Sortez le popcorn ! La rédaction de Distances+, par la voix de Franck Berteau , vous recommande le premier épisode d’une série de vidéos sur l’Américain des Pyrénées Ben Dhiman , qui ambitionne de remporter l’UTMB. 🌐 Liens utiles : 👉 Extra D+, la newsletter gratuite de Distances+ : https://extradistancesplus.kessel.media/ LES PARTENAIRES OFFICIELS DE LA BANDE À D+ 👉 Näak, nutrition sportive / –15 % à la première commande avec le code LBAD+ 👉 Miles Republic, agenda et plateforme d’inscriptions : milesrepublic.com 👉 RunMotion Coach, application d’entraînement personnalisé / 10 euros de rabais sur les 6 ou 12 mois d’abonnement avec le code DPLUS10 👉 https://go.run-motion.com/?coupon_code=DPLUS10 👉 Wise, vêtements techniques premium : wiseultrarunning.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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