# RÉCAP D+ #52 avec ANAÏS DACHET et SAMUEL PONCE Page: https://stenobird.com/podcast/la-bande-d-5432435/r-cap-d-52-avec-ana-s-dachet-et-samuel-ponce Text version: https://stenobird.com/podcast/la-bande-d-5432435/r-cap-d-52-avec-ana-s-dachet-et-samuel-ponce.md Podcast: [La Bande à D+](https://stenobird.com/podcast/la-bande-d-5432435) Published: 2026-06-15T13:34:44+00:00 Episode link: https://podcast.ausha.co/la-bande-a-d-plus/recap-d-plus-52-15-06-2026-anais-dachet-samuel-ponce Audio file: https://audio.ausha.co/BnP3YiRdW1Xj.mp3?t=1781528560 Processing state: not_requested JSON: https://stenobird.com/v1/public/podcasts/la-bande-d-5432435/episodes/r-cap-d-52-avec-ana-s-dachet-et-samuel-ponce Duration seconds: 801 ## Resource CE PODCAST EST PRÉSENTÉ PAR… MY RAVITO, une nouvelle application mobile qui vous aide à choisir votre nutrition pour les sports d’endurance (plus d’infos ci-dessous 👇) Voici le RÉCAP D+ du 15 juin 2026, le flash info du trail signé Distances+ présenté par Franck Berteau et Chloé Rebaudo. Vous entendrez dans ce podcast : 👉 Samuel Ponce, vainqueur du 80k du Trail Andorra 100 by UTMB. 👉 Anaïs Dachet, gagnante sur la même distance au Trail du Saint-Jacques by UTMB. Le Récap D+ original est réalisé par Julie Kermarrec et Clément Lainé. Le design sonore de ce Récap D+ audio est signé Alexandre Ferreira et la post-production Alfredo Bonomo. ⚠️ Le Récap D+ est présenté par la nouvelle application mobile MY RAVITO. Il s’agit d’un outil personnalisé qui vous aide à construire très facilement votre stratégie de nutrition pendant l’effort, pour les sports d’endurance comme le trail et l’ultra-trail ou même la course sur route. My Ravito s’adapte à votre profil, à votre expérience et aux objectifs que vous préparez. À noter que cette start-up a été lancée par trois amis parmi lesquels Nouchka SIMIC, alias Nouchka Diet sur les réseaux sociaux, experte en nutrition et autrice du « Nutri'guide du sportif ». My Ravito formule ses recommandations en totale indépendance, en fonction des produits de toutes les marques de nutrition disponibles sur le marché. 👉 Téléchargez l’application dès à présent pour la tester. Vous bénéficiez en ce moment de 7 jours d’essai gratuit. 🚨 Abonnez-vous GRATUITEMENT à notre newsletter Extra D+ (lien bio). 🎙️ Écoutez le talk-show du trail La Bande à D+. Dans les trois derniers épisodes, on vous embarque dans le Lozère Trail, on s’amuse à créer des traileurs·euses hybrides imbattables sur les sentiers et on débriefe la moisson de médailles de l’équipe de Fran… ## Actions - request_transcript: `POST https://stenobird.com/v1/public/podcasts/la-bande-d-5432435/episodes/r-cap-d-52-avec-ana-s-dachet-et-samuel-ponce/transcription-requests` — Idempotently request low-priority transcript generation for this episode. - read_markdown: `GET https://stenobird.com/podcast/la-bande-d-5432435/r-cap-d-52-avec-ana-s-dachet-et-samuel-ponce.md` — Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource. A page view does not enqueue transcription. Agents should invoke `request_transcript` explicitly when they need this episode processed. ## Transcript Full transcripts are not published on public pages unless there is a clear rights basis.