# Suivi OWR 2026 #5

Page: https://stenobird.com/podcast/l-instant-swimrun-6843316/suivi-owr-2026-5
Text version: https://stenobird.com/podcast/l-instant-swimrun-6843316/suivi-owr-2026-5.md
Podcast: [L'Instant Swimrun](https://stenobird.com/podcast/l-instant-swimrun-6843316)
Published: 2026-08-19T14:17:08+00:00
Episode link: https://shows.acast.com/linstant-swimrun/episodes/suivi-owr-2026-5
Audio file: https://sphinx.acast.com/p/open/s/65faf8571c46ed0017f9e190/e/6a85bae45c9c346c6383c2bd/media.mp3
Processing state: not_requested
JSON: https://stenobird.com/v1/public/podcasts/l-instant-swimrun-6843316/episodes/suivi-owr-2026-5
Duration seconds: 1411

## Resource

Hors série : Suivi OWR 2026 #5 On continue de vivre la One Water Race 2026 au plus près de l’action, même si vous ne pouvez pas suivre le live ! 🔥 Dans une course où il n’y a pas de parcours imposé, savoir lire le terrain, anticiper et choisir sa route peut complètement changer la course. ❌ Abandon de l'équipe 2 🚀 4 équipes encore en course ♟️ Les stratégies pour la fameuse natation de Danziger Gatt 🎽 Comment s'équiper pour passer autant de temps dans l'eau froide 🗺️ Protection sur la suite de la course On analyse aussi les erreurs commises et les enseignements à en tirer pour mieux comprendre les choix des équipes… et pour les futurs coureurs qui voudraient un jour se lancer dans cette aventure. Bonne écoute et rendez-vous très vite pour la suite de cette One Water Race 2026 ! 😉 Rester informé avec le substack https://substack.com/@linstantswimrun Profitez également de : 10% de réduction chez notre partenaire ARK Swimrun avec le code INSTANT26/ARK et un code de 15% exclusif aux abonnés au substack. Prépare toi de la meilleur des manières avec https://adaptandperf.fr #OneWaterRace #OWR2026 #Swimrun #UltraEndurance #LInstantSwimrun Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

## Actions

- request_transcript: `POST https://stenobird.com/v1/public/podcasts/l-instant-swimrun-6843316/episodes/suivi-owr-2026-5/transcription-requests` — Idempotently request low-priority transcript generation for this episode.
- read_markdown: `GET https://stenobird.com/podcast/l-instant-swimrun-6843316/suivi-owr-2026-5.md` — Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource.

A page view does not enqueue transcription. Agents should invoke `request_transcript` explicitly when they need this episode processed.

## Transcript

Full transcripts are not published on public pages unless there is a clear rights basis.