# #76 Boris Chenal - De son projet Ironman au Swimrun

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Podcast: [L'Instant Swimrun](https://stenobird.com/podcast/l-instant-swimrun-6843316)
Published: 2025-12-28T05:00:00+00:00
Episode link: https://shows.acast.com/linstant-swimrun/episodes/76-boris-chenal-de-son-projet-ironman-au-swimrun
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🎙️ #76 Boris Chenal – De son projet Ironman au Swimrun 🌊🏃‍♂️🏊‍♂️ Nouvel épisode aujourd’hui avec Boris Chenal , un athlète au parcours sportif inspirant, entre engagement, endurance et esprit d’équipe. Au programme de cet épisode : • 🎖️ Présentation et parcours militaire : un cadre exigeant qui forge l’état d’esprit • 🧠 Mental et passé sportif : discipline, rigueur et goût de l’effort • 🏅 Projet triathlon : 4 participations aux championnats du monde Ironman 70.3 • 🔄 Transition vers le swimrun : pourquoi et comment il bascule vers le binôme • 🌊 Récits de courses : Côte Vermeille, ÖTILLÖ World Series Cannes, Île de Ré • 🤝 Projection 2026 : cap sur un binôme mixte et de nouveaux objectifs Un échange riche sur la reconversion sportive, le plaisir de partager de s'entrainer et la recherche de la performance. 🎧 Bonne écoute ! 📬 Épisode spécial à retrouver sur le Substack https://substack.com/@linstantswimrun Ce podcast vous est présenté par  COMPEX . Compex vous accompagne dans votre préparation profitez d'une remise en utilisant le code SWIMRUN20. Profitez également de : 10%  sur votre première commande chez la marque de compléments alimentaires  DYNVEO  avec le code  MATTHIEU10 . La qualité et la provenance des compléments sont essentielles, et Dynveo s’engage avec une charte de qualité stricte, sans additifs ni excipients chimiques. 10%  de réduction chez notre partenaire ARK Swimrun avec le code  INSTANT//ARK #ISRPodcast #Swimrun #Ironman703 #Triathlon #Endurance #Binôme #CoteVermeille #Otillo #SportMental #InspirationSportive Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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