# #74 Arthur Horseau - Champion IRONMAN Cozumel

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Podcast: [L'Instant Swimrun](https://stenobird.com/podcast/l-instant-swimrun-6843316)
Published: 2025-12-14T05:00:00+00:00
Episode link: https://shows.acast.com/linstant-swimrun/episodes/74-arthur-horseau-champion-ironman-cozumel
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🎙️ #74 Arthur Horseau – Champion IRONMAN Cozumel 🏆🌴 Un épisode fort, sincère et inspirant avec Arthur Horseau , triathlète au parcours aussi riche que mouvementé. Arthur nous raconte son chemin, fait de réussites, de doutes, de remises en question… et d’un immense retour au sommet 💥 Au programme : • 🚴‍♂️ Une jeunesse à tester de nombreux sports, avec une vraie attirance pour le vélo • 🏊‍♂️🏃‍♂️ Son arrivée à Montpellier et son engagement total en triathlon : D1, D2, victoires sur format olympique • 🎓 Le passage en semi-pro tout en étant étudiant, et comment tenter d’en vivre • 🧠 Le rôle clé de la préparation mentale : charge mentale, confiance, performance en course • 📉 Être très fort à l’entraînement… sans réussir à le reproduire en compétition • 💔 La perte soudaine de sponsors après une saison difficile • 🌊 Le swimrun Côte Vermeille pour se relancer • 🔥 Retrouver le plaisir, se reconstruire… et décrocher le titre IRONMAN à Cozumel Un épisode puissant sur la résilience, le mental et la capacité à rebondir 💪 👉 Pour aller plus loin (outils d’entraînement, nutrition en course, méthodes concrètes), la partie 2 est disponible sur le Substack 📩 🎧 Bonne écoute ! Retrouver l'épisode sur la préparation mentale : #36 Préparation mentale et dynamique du binôme en Swimrun avec Camille Laizeau et celui sur le SR Côte de Vermeille: #68 Isabelle et Guillaume Saint Macary - 1er binôme mère fils à terminer ÖTILLÖ Rester informé avec le substack https://substack.com/@linstantswimrun Profitez également de : 10%  sur votre première commande chez la marque de compléments alimentaires  DYNVEO  avec le code  MATTHIEU10 . La qualité et la provenance des compléments sont essentielles, et Dynveo s’engage avec une charte de qualité stricte, sans additifs ni excipients chimiqu…

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