# Trail : le seul adversaire, c'est toi

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Podcast: [L’humeur des marchés financiers, décomplexée !](https://stenobird.com/podcast/l-humeur-des-march-s-financiers-d-complex-e-3501701)
Published: 2026-07-21T03:00:00+00:00
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Ce week-end, j'ai couru le Duo d'Effis, 25 km de trail. Mais cet épisode n'est pas un récit sportif, c'est autre chose. Je vous ramène trois ans en arrière, au moment où j'étais cramé au bout de dix minutes de course, jusqu'à cette ligne d'arrivée où quelque chose monte et qu'on ne contrôle pas. Entre les deux : la discipline, les paysages, les murs qu'on croit infranchissables, et cette découverte que le trail n'est pas un sport comme les autres. Ici, on ne se bat pas contre l'autre. Il y a des places, oui, mais le vrai combat est intérieur. Et paradoxalement, c'est le sport où tout le monde est là les uns pour les autres, l'inconnu qui te tend un gel, celui que tu attends en haut de la côte. Un épisode sur le dépassement, le partage, et cette idée simple : nos limites sont presque toujours plus loin qu'on ne le croit. Trouvez votre montagne. xavier, Force et Honneur 💪 🎙️ Morning Mood : Le podcast quotidien de Xavier Fenaux   Macro, marchés, mindset. Chaque matin. Sans filtre. Chaque jour, j'allume le micro pour remettre de l'ordre dans le bruit : indices, cryptos, Fed, actualité macro et surtout comment garder la tête froide et un plan solide quand les marchés s'emballent. 20 ans sur les marchés. Certifié AMF et ARPP, associé InteractivTrading, Ex chef analyste ZoneBourse. Finaliste Talents du Trading. L'objectif n'est pas de te dire quoi faire. C'est de te montrer comment penser. 📬 Me contacter  Morning Mood (réactions, suggestions) →  morningmood@xavierfenaux.com Contact professionnel (interviews, partenariats) →  xavier.fenaux.pro@gmail.com 🎤 Participer à l'interview du samedi matin   Le samedi, le Morning Mood peut accueillir un invité en format podcast (~1h). Tu veux partager ton profil, ton expérience ou ton regard sur les marchés ? 👉 P…

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