# D'une maladie chronique à un livre. L'histoire vraie.

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Podcast: [🥕 KINOA, le podcast de la nouvelle santé. Celle qui commence par ton ventre.](https://stenobird.com/podcast/kinoa-le-podcast-de-la-nouvelle-sant-celle-qui-commence-par-ton-ventre-3754898)
Published: 2026-04-09T02:00:00+00:00
Episode link: https://podcast.ausha.co/kinoa-le-podcast-de-la-sante-et-du-bien-etre-par-le-ventre/episode-214
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Duration seconds: 890

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Mon 1er livre "Mangez Digeste" sort dans 7 jours. Avant ça, j'avais besoin de vous raconter comment j'en suis arrivée là. Cet épisode, c'est l'histoire de comment ma maladie chronique, la rectocolite hémorragique, devient une mission de vie. Et d'un livre que je savais depuis toujours que j'écrirais — sans savoir sur quoi. 👉 Si ce sujet résonne chez toi : J'ai créé Happy Belly, une méthode complète pour faire la paix avec ton ventre. Plus d'infos ici → Je découvre Happy Belly 🚀 Commence par identifier ton profil de ventre avec mon quiz gratuit (2 min) → Je fais le quiz 📖 Mon livre Mangez digeste (Michel Lafon) — pour retrouver un ventre apaisé et une énergie durable : https://bit.ly/3NloV2R ⮕ Lire la synthèse écrite : Pourquoi j'ai écrit Mangez Digeste - et à qui ce livre s'adresse vraiment ? 📩 Ne rate aucun épisode du podcast en rejoignant La News du Ventre , envoyé chaque jeudi. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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