# Offseason, Formaufbau & Saisonplanung – was du jetzt (nicht) tun solltest (#29)

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Podcast: [JUNKMILES](https://stenobird.com/podcast/junkmiles-2007667)
Published: 2025-10-30T01:00:00+00:00
Episode link: https://junkmiles.podigee.io/188-offseason-formaufbau-saisonplanung-was-du-jetzt-nicht-tun-solltest
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Der große Saisonhöhepunkt ist vorbei und die Saison geht stark dem Ende zu – und plötzlich stellt sich die Frage: Was jetzt? In dieser Episode JUNKMILES sprechen Sandra und Björn die Offseason, den Wiedereinstieg ins strukturierte Training und die Planung der neuen Saison.

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