# 32 Nicht gut genug?

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Podcast: [Ist das Leben nicht komisch?](https://stenobird.com/podcast/ist-das-leben-nicht-komisch-7922171)
Published: 2026-07-20T12:50:02+00:00
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TRIGGERWARNUNG: Diese Folge enthält explizite Schilderung einer Missbrauchssituation. Bitte achte gut auf Dich beim Anhören. Warum laufen wir immer wieder vor Situationen weg, obwohl objektiv gar keine Gefahr besteht? In dieser Folge erzähle ich von einer Alltagssituation, die mir ein altes Muster gezeigt hat: Immer wenn ich glaubte, nicht gut genug zu sein oder Kritik zu bekommen, wollte ich am liebsten alles hinschmeißen. Erst als ich den Glaubenssatz dahinter erkannt habe, wurde mir bewusst, wie sehr meine Wahrnehmung von einem alten Schmerz geprägt war. Diese Folge handelt nicht davon, perfekt zu werden. Sie handelt davon, die Brille zu erkennen, durch die wir auf uns selbst schauen – und sie Stück für Stück abzunehmen. Vielleicht erkennst du dich darin wieder. Vielleicht auch nicht. Nimm einfach das mit, was sich für dich stimmig anfühlt. Kontakt: Instagram kristin_purelebensfreude

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