# Dein Kopf lügt. Warum dein Gehirn kein guter Ratgeber ist.

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Podcast: [Interviewhelden mit Markus Tirok](https://stenobird.com/podcast/interviewhelden-mit-markus-tirok-105979)
Published: 2026-04-30T22:02:00+00:00
Episode link: https://www.tirok-training.de/podcast-interviewhelden/
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Duration seconds: 1078

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Prokrastination ist dir sicher geläufig. Aber weißt du auch, was der Impact Bias ist? Unser Kopf macht Aufgaben größer als sie sind. Er redet uns ein, dass es furchtbar wird – anstrengend, zeitraubend, nervig. Und wir glauben ihm. Obwohl er lügt. Das Ergebnis: mehr Stress als nötig, mehr Energie verschwendet als nötig – und Chancen, die wir uns selbst verbauen. In dieser Folge schaue ich genau hin, was da passiert – und was das mit deinem Podcast zu tun hat.

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