# Insider PollenPodcast

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Official site: https://www.polleninformation.at
Author: Dr. med. Markus Berger
Episodes: 1061

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Insider-Informationen zum Pollenflug in Österreich. Wissenswertes über Pollenflug, Pollenallergie und den Einfluss von Luftschadstoffen auf Pollenallergiker! Wir informieren kostenlos, wissenschaftlich fundiert und ohne kommerzielle Interessen. Viel Spaß beim Hören unserer Podcasts!

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## Episodes
- [Prognose für Vorarlberg. Polleninformation für Vorarlberg vom 14. September 2026.](https://stenobird.com/podcast/insider-pollenpodcast-7194040/prognose-f-r-vorarlberg-polleninformation-f-r-vorarlberg-vom-14-september-2026) — 2026-09-14T09:42:01+00:00
- [Prognose für Steiermark. Polleninformation für die Steiermark vom 14. September 2026.](https://stenobird.com/podcast/insider-pollenpodcast-7194040/prognose-f-r-steiermark-polleninformation-f-r-die-steiermark-vom-14-september-2026) — 2026-09-14T09:42:01+00:00
- [Prognose für Niederösterreich. Polleninformation für Niederösterreich vom 14. September 2026.](https://stenobird.com/podcast/insider-pollenpodcast-7194040/prognose-f-r-nieder-sterreich-polleninformation-f-r-nieder-sterreich-vom-14-september-2026) — 2026-09-14T09:42:01+00:00
- [Prognose für Salzburg. Situation und mittelfristige Prognose für September/Oktober 2026, ausgegeben am 12.09.2026.](https://stenobird.com/podcast/insider-pollenpodcast-7194040/prognose-f-r-salzburg-situation-und-mittelfristige-prognose-f-r-september-oktober-2026-ausgegeben-am-12-09-2026) — 2026-09-14T04:42:01+00:00
- [Prognose für Wien. Polleninformation für Wien vom 14. September 2026.](https://stenobird.com/podcast/insider-pollenpodcast-7194040/prognose-f-r-wien-polleninformation-f-r-wien-vom-14-september-2026) — 2026-09-13T12:51:24+00:00
- [Prognose für Burgenland. Polleninformation für das Burgenland vom 14. September 2026.](https://stenobird.com/podcast/insider-pollenpodcast-7194040/prognose-f-r-burgenland-polleninformation-f-r-das-burgenland-vom-14-september-2026) — 2026-09-13T12:48:34+00:00
- [Prognose für Österreich. Polleninformation für Österreich vom 14. September 2026.](https://stenobird.com/podcast/insider-pollenpodcast-7194040/prognose-f-r-sterreich-polleninformation-f-r-sterreich-vom-14-september-2026) — 2026-09-13T12:43:08+00:00
- [Prognose für Tirol. Polleninformation für Tirol vom 12. September 2026.](https://stenobird.com/podcast/insider-pollenpodcast-7194040/prognose-f-r-tirol-polleninformation-f-r-tirol-vom-12-september-2026) — 2026-09-12T10:12:01+00:00
- [Prognose für Kärnten. Polleninformation für Kärnten vom 11. bis 17. September 2026.](https://stenobird.com/podcast/insider-pollenpodcast-7194040/prognose-f-r-k-rnten-polleninformation-f-r-k-rnten-vom-11-bis-17-september-2026) — 2026-09-11T05:49:34+00:00
- [Prognose für Wien. Polleninformation für Wien vom 10. September 2026.](https://stenobird.com/podcast/insider-pollenpodcast-7194040/prognose-f-r-wien-polleninformation-f-r-wien-vom-10-september-2026) — 2026-09-10T09:42:01+00:00
- [Prognose für Burgenland. Polleninformation für das Burgenland vom 10. September 2026.](https://stenobird.com/podcast/insider-pollenpodcast-7194040/prognose-f-r-burgenland-polleninformation-f-r-das-burgenland-vom-10-september-2026) — 2026-09-10T09:42:01+00:00
- [Prognose für Österreich. Polleninformation für Österreich vom 10. September 2026.](https://stenobird.com/podcast/insider-pollenpodcast-7194040/prognose-f-r-sterreich-polleninformation-f-r-sterreich-vom-10-september-2026) — 2026-09-10T09:42:01+00:00
- [Prognose für Vorarlberg. Polleninformation für Vorarlberg vom 10. September 2026.](https://stenobird.com/podcast/insider-pollenpodcast-7194040/prognose-f-r-vorarlberg-polleninformation-f-r-vorarlberg-vom-10-september-2026) — 2026-09-10T08:52:01+00:00
- [Prognose für Steiermark. Polleninformation für die Steiermark vom 10. September 2026.](https://stenobird.com/podcast/insider-pollenpodcast-7194040/prognose-f-r-steiermark-polleninformation-f-r-die-steiermark-vom-10-september-2026) — 2026-09-10T08:48:05+00:00
- [Prognose für Niederösterreich. Polleninformation für Niederösterreich vom 10. September 2026.](https://stenobird.com/podcast/insider-pollenpodcast-7194040/prognose-f-r-nieder-sterreich-polleninformation-f-r-nieder-sterreich-vom-10-september-2026) — 2026-09-10T08:43:13+00:00
- [Prognose für Oberösterreich. Polleninformation für Oberösterreich vom 9. bis 16. September 2026.](https://stenobird.com/podcast/insider-pollenpodcast-7194040/prognose-f-r-ober-sterreich-polleninformation-f-r-ober-sterreich-vom-9-bis-16-september-2026) — 2026-09-08T13:43:11+00:00
- [Prognose für Steiermark. Polleninformation für die Steiermark vom 7. September 2026.](https://stenobird.com/podcast/insider-pollenpodcast-7194040/prognose-f-r-steiermark-polleninformation-f-r-die-steiermark-vom-7-september-2026) — 2026-09-07T08:00:40+00:00
- [Prognose für Niederösterreich. Polleninformation für Niederösterreich vom 7. September 2026.](https://stenobird.com/podcast/insider-pollenpodcast-7194040/prognose-f-r-nieder-sterreich-polleninformation-f-r-nieder-sterreich-vom-7-september-2026) — 2026-09-07T07:54:45+00:00
- [Prognose für Vorarlberg. Polleninformation für Vorarlberg vom 7. September 2026.](https://stenobird.com/podcast/insider-pollenpodcast-7194040/prognose-f-r-vorarlberg-polleninformation-f-r-vorarlberg-vom-7-september-2026) — 2026-09-07T07:42:01+00:00
- [Prognose für Wien. Polleninformation für Wien vom 7. September 2026.](https://stenobird.com/podcast/insider-pollenpodcast-7194040/prognose-f-r-wien-polleninformation-f-r-wien-vom-7-september-2026) — 2026-09-07T07:42:01+00:00
- [Prognose für Burgenland. Polleninformation für das Burgenland vom 7. September 2026.](https://stenobird.com/podcast/insider-pollenpodcast-7194040/prognose-f-r-burgenland-polleninformation-f-r-das-burgenland-vom-7-september-2026) — 2026-09-07T07:12:01+00:00
- [Prognose für Österreich. Polleninformation für Österreich vom 7. September 2026.](https://stenobird.com/podcast/insider-pollenpodcast-7194040/prognose-f-r-sterreich-polleninformation-f-r-sterreich-vom-7-september-2026) — 2026-09-07T06:42:01+00:00
- [Prognose für Tirol. Polleninformation für Tirol vom 4. September 2026.](https://stenobird.com/podcast/insider-pollenpodcast-7194040/prognose-f-r-tirol-polleninformation-f-r-tirol-vom-4-september-2026) — 2026-09-05T17:42:01+00:00
- [Prognose für Wien. Polleninformation für Wien vom 3. September 2026.](https://stenobird.com/podcast/insider-pollenpodcast-7194040/prognose-f-r-wien-polleninformation-f-r-wien-vom-3-september-2026) — 2026-09-03T10:42:01+00:00
- [Prognose für Vorarlberg. Polleninformation für Vorarlberg vom 3. September 2026.](https://stenobird.com/podcast/insider-pollenpodcast-7194040/prognose-f-r-vorarlberg-polleninformation-f-r-vorarlberg-vom-3-september-2026) — 2026-09-03T10:12:01+00:00
- [Prognose für Steiermark. Polleninformation für die Steiermark vom 3. September 2026.](https://stenobird.com/podcast/insider-pollenpodcast-7194040/prognose-f-r-steiermark-polleninformation-f-r-die-steiermark-vom-3-september-2026) — 2026-09-03T10:12:01+00:00
- [Prognose für Niederösterreich. Polleninformation für Niederösterreich vom 3. September 2026.](https://stenobird.com/podcast/insider-pollenpodcast-7194040/prognose-f-r-nieder-sterreich-polleninformation-f-r-nieder-sterreich-vom-3-september-2026) — 2026-09-03T09:52:21+00:00
- [Prognose für Burgenland. Polleninformation für das Burgenland vom 3. September 2026.](https://stenobird.com/podcast/insider-pollenpodcast-7194040/prognose-f-r-burgenland-polleninformation-f-r-das-burgenland-vom-3-september-2026) — 2026-09-03T09:48:20+00:00
- [Prognose für Österreich. Polleninformation für Österreich vom 3. September 2026.](https://stenobird.com/podcast/insider-pollenpodcast-7194040/prognose-f-r-sterreich-polleninformation-f-r-sterreich-vom-3-september-2026) — 2026-09-03T09:44:46+00:00
- [Prognose für Kärnten. Polleninformation für Kärnten vom 3. bis 11. September 2026.](https://stenobird.com/podcast/insider-pollenpodcast-7194040/prognose-f-r-k-rnten-polleninformation-f-r-k-rnten-vom-3-bis-11-september-2026) — 2026-09-03T05:42:01+00:00
- [Prognose für Oberösterreich. Polleninformation für Oberösterreich vom 2. bis 9. September 2026.](https://stenobird.com/podcast/insider-pollenpodcast-7194040/prognose-f-r-ober-sterreich-polleninformation-f-r-ober-sterreich-vom-2-bis-9-september-2026) — 2026-09-02T13:44:17+00:00
- [Prognose für Wien. Polleninformation für Wien vom 31. August 2026.](https://stenobird.com/podcast/insider-pollenpodcast-7194040/prognose-f-r-wien-polleninformation-f-r-wien-vom-31-august-2026) — 2026-08-31T10:42:01+00:00
- [Prognose für Vorarlberg. Polleninformation für Vorarlberg vom 31. August 2026.](https://stenobird.com/podcast/insider-pollenpodcast-7194040/prognose-f-r-vorarlberg-polleninformation-f-r-vorarlberg-vom-31-august-2026) — 2026-08-31T10:42:01+00:00
- [Prognose für Steiermark. Polleninformation für die Steiermark vom 31. August 2026.](https://stenobird.com/podcast/insider-pollenpodcast-7194040/prognose-f-r-steiermark-polleninformation-f-r-die-steiermark-vom-31-august-2026) — 2026-08-31T10:42:01+00:00
- [Prognose für Niederösterreich. Polleninformation für Niederösterreich vom 31. August 2026.](https://stenobird.com/podcast/insider-pollenpodcast-7194040/prognose-f-r-nieder-sterreich-polleninformation-f-r-nieder-sterreich-vom-31-august-2026) — 2026-08-31T10:42:01+00:00
- [Prognose für Burgenland. Polleninformation für das Burgenland vom 31. August 2026.](https://stenobird.com/podcast/insider-pollenpodcast-7194040/prognose-f-r-burgenland-polleninformation-f-r-das-burgenland-vom-31-august-2026) — 2026-08-31T10:42:01+00:00
- [Prognose für Österreich. Polleninformation für Österreich vom 31. August 2026.](https://stenobird.com/podcast/insider-pollenpodcast-7194040/prognose-f-r-sterreich-polleninformation-f-r-sterreich-vom-31-august-2026) — 2026-08-31T10:42:01+00:00
- [Prognose für Tirol. Polleninformation für Tirol vom 28. August 2026.](https://stenobird.com/podcast/insider-pollenpodcast-7194040/prognose-f-r-tirol-polleninformation-f-r-tirol-vom-28-august-2026) — 2026-08-28T16:42:02+00:00
- [Prognose für Salzburg. Polleninformation für Salzburg vom 26. August 2026.](https://stenobird.com/podcast/insider-pollenpodcast-7194040/prognose-f-r-salzburg-polleninformation-f-r-salzburg-vom-26-august-2026) — 2026-08-28T05:42:01+00:00
- [Prognose für Wien. Polleninformation für Wien vom 27. August 2026.](https://stenobird.com/podcast/insider-pollenpodcast-7194040/prognose-f-r-wien-polleninformation-f-r-wien-vom-27-august-2026) — 2026-08-27T06:49:55+00:00
- [Prognose für Burgenland. Polleninformation für das Burgenland vom 27. August 2026.](https://stenobird.com/podcast/insider-pollenpodcast-7194040/prognose-f-r-burgenland-polleninformation-f-r-das-burgenland-vom-27-august-2026) — 2026-08-27T06:45:36+00:00
- [Prognose für Österreich. Polleninformation für Österreich vom 27. August 2026.](https://stenobird.com/podcast/insider-pollenpodcast-7194040/prognose-f-r-sterreich-polleninformation-f-r-sterreich-vom-27-august-2026) — 2026-08-27T06:42:20+00:00
- [Prognose für Kärnten. Polleninformation für Kärnten vom 27. August bis 3. September 2026.](https://stenobird.com/podcast/insider-pollenpodcast-7194040/prognose-f-r-k-rnten-polleninformation-f-r-k-rnten-vom-27-august-bis-3-september-2026) — 2026-08-27T05:53:03+00:00
- [Prognose für Niederösterreich. Polleninformation für Niederösterreich vom 27. August 2026.](https://stenobird.com/podcast/insider-pollenpodcast-7194040/prognose-f-r-nieder-sterreich-polleninformation-f-r-nieder-sterreich-vom-27-august-2026) — 2026-08-27T05:42:01+00:00
- [Prognose für Steiermark. Polleninformation für die Steiermark vom 27. August 2026.](https://stenobird.com/podcast/insider-pollenpodcast-7194040/prognose-f-r-steiermark-polleninformation-f-r-die-steiermark-vom-27-august-2026) — 2026-08-27T05:12:01+00:00
- [Prognose für Vorarlberg. Polleninformation für Vorarlberg vom 27. August 2026.](https://stenobird.com/podcast/insider-pollenpodcast-7194040/prognose-f-r-vorarlberg-polleninformation-f-r-vorarlberg-vom-27-august-2026) — 2026-08-27T05:12:01+00:00
- [Prognose für Oberösterreich. Polleninformation für Oberösterreich vom 26. August bis 2. September 2026.](https://stenobird.com/podcast/insider-pollenpodcast-7194040/prognose-f-r-ober-sterreich-polleninformation-f-r-ober-sterreich-vom-26-august-bis-2-september-2026) — 2026-08-26T05:47:52+00:00
- [Prognose für Wien. Polleninformation für Wien vom 24. August 2026.](https://stenobird.com/podcast/insider-pollenpodcast-7194040/prognose-f-r-wien-polleninformation-f-r-wien-vom-24-august-2026) — 2026-08-24T11:42:01+00:00
- [Prognose für Burgenland. Polleninformation für das Burgenland vom 24. August 2026.](https://stenobird.com/podcast/insider-pollenpodcast-7194040/prognose-f-r-burgenland-polleninformation-f-r-das-burgenland-vom-24-august-2026) — 2026-08-24T11:42:01+00:00
- [Prognose für Österreich. Polleninformation für Österreich vom 24. August 2026.](https://stenobird.com/podcast/insider-pollenpodcast-7194040/prognose-f-r-sterreich-polleninformation-f-r-sterreich-vom-24-august-2026) — 2026-08-24T09:42:01+00:00
- [Prognose für Vorarlberg. Polleninformation für Vorarlberg vom 24. August 2026.](https://stenobird.com/podcast/insider-pollenpodcast-7194040/prognose-f-r-vorarlberg-polleninformation-f-r-vorarlberg-vom-24-august-2026) — 2026-08-24T07:12:01+00:00
- [Prognose für Steiermark. Polleninformation für die Steiermark vom 24. August 2026.](https://stenobird.com/podcast/insider-pollenpodcast-7194040/prognose-f-r-steiermark-polleninformation-f-r-die-steiermark-vom-24-august-2026) — 2026-08-24T07:00:21+00:00
- [Prognose für Niederösterreich. Polleninformation für Niederösterreich vom 24. August 2026.](https://stenobird.com/podcast/insider-pollenpodcast-7194040/prognose-f-r-nieder-sterreich-polleninformation-f-r-nieder-sterreich-vom-24-august-2026) — 2026-08-24T06:42:01+00:00
- [Prognose für Tirol. Polleninformation für Tirol vom 21. August 2026.](https://stenobird.com/podcast/insider-pollenpodcast-7194040/prognose-f-r-tirol-polleninformation-f-r-tirol-vom-21-august-2026) — 2026-08-21T16:42:01+00:00
- [Prognose für Wien. Polleninformation für Wien vom 20. August 2026.](https://stenobird.com/podcast/insider-pollenpodcast-7194040/prognose-f-r-wien-polleninformation-f-r-wien-vom-20-august-2026) — 2026-08-20T09:42:02+00:00
- [Prognose für Tirol. Polleninformation für Tirol vom 31. Juli 2026.](https://stenobird.com/podcast/insider-pollenpodcast-7194040/prognose-f-r-tirol-polleninformation-f-r-tirol-vom-31-juli-2026) — 2026-07-31T17:42:02+00:00
- [Prognose für Wien. Polleninformation für Wien vom 30. Juli 2026.](https://stenobird.com/podcast/insider-pollenpodcast-7194040/prognose-f-r-wien-polleninformation-f-r-wien-vom-30-juli-2026) — 2026-07-30T08:42:07+00:00
- [Prognose für Burgenland. Polleninformation für das Burgenland vom 30. Juli 2026.](https://stenobird.com/podcast/insider-pollenpodcast-7194040/prognose-f-r-burgenland-polleninformation-f-r-das-burgenland-vom-30-juli-2026) — 2026-07-30T08:42:01+00:00
- [Prognose für Österreich. Polleninformation für Österreich vom 30. Juli 2026.](https://stenobird.com/podcast/insider-pollenpodcast-7194040/prognose-f-r-sterreich-polleninformation-f-r-sterreich-vom-30-juli-2026) — 2026-07-30T08:42:01+00:00
- [Prognose für Steiermark. Polleninformation für die Steiermark vom 30. Juli 2026.](https://stenobird.com/podcast/insider-pollenpodcast-7194040/prognose-f-r-steiermark-polleninformation-f-r-die-steiermark-vom-30-juli-2026) — 2026-07-30T08:42:01+00:00
- [Prognose für Vorarlberg. Polleninformation für Vorarlberg vom 30. Juli 2026.](https://stenobird.com/podcast/insider-pollenpodcast-7194040/prognose-f-r-vorarlberg-polleninformation-f-r-vorarlberg-vom-30-juli-2026) — 2026-07-30T08:26:19+00:00
- [Prognose für Niederösterreich. Polleninformation für Niederösterreich vom 30. Juli 2026.](https://stenobird.com/podcast/insider-pollenpodcast-7194040/prognose-f-r-nieder-sterreich-polleninformation-f-r-nieder-sterreich-vom-30-juli-2026) — 2026-07-30T08:25:12+00:00
- [Prognose für Kärnten. Polleninformation für Kärnten vom 30. Juli bis 6. August 2026.](https://stenobird.com/podcast/insider-pollenpodcast-7194040/prognose-f-r-k-rnten-polleninformation-f-r-k-rnten-vom-30-juli-bis-6-august-2026) — 2026-07-29T20:42:01+00:00
- [Prognose für Salzburg. Polleninformation für Salzburg vom 28. Juli 2026.](https://stenobird.com/podcast/insider-pollenpodcast-7194040/prognose-f-r-salzburg-polleninformation-f-r-salzburg-vom-28-juli-2026) — 2026-07-29T20:42:01+00:00
- [Prognose für Oberösterreich. Polleninformation für Oberösterreich vom 29. Juli bis 5. August 2026.](https://stenobird.com/podcast/insider-pollenpodcast-7194040/prognose-f-r-ober-sterreich-polleninformation-f-r-ober-sterreich-vom-29-juli-bis-5-august-2026) — 2026-07-28T16:42:01+00:00
- [Prognose für Wien. Polleninformation für Wien vom 27. Juli 2026.](https://stenobird.com/podcast/insider-pollenpodcast-7194040/prognose-f-r-wien-polleninformation-f-r-wien-vom-27-juli-2026) — 2026-07-27T08:42:01+00:00
- [Prognose für Vorarlberg. Polleninformation für Vorarlberg vom 27. Juli 2026.](https://stenobird.com/podcast/insider-pollenpodcast-7194040/prognose-f-r-vorarlberg-polleninformation-f-r-vorarlberg-vom-27-juli-2026) — 2026-07-27T08:42:01+00:00
- [Prognose für Burgenland. Polleninformation für das Burgenland vom 27. Juli 2026.](https://stenobird.com/podcast/insider-pollenpodcast-7194040/prognose-f-r-burgenland-polleninformation-f-r-das-burgenland-vom-27-juli-2026) — 2026-07-27T08:42:01+00:00
- [Prognose für Steiermark. Polleninformation für die Steiermark vom 27. Juli 2026.](https://stenobird.com/podcast/insider-pollenpodcast-7194040/prognose-f-r-steiermark-polleninformation-f-r-die-steiermark-vom-27-juli-2026) — 2026-07-27T08:18:49+00:00
- [Prognose für Österreich. Polleninformation für Österreich vom 27. Juli 2026.](https://stenobird.com/podcast/insider-pollenpodcast-7194040/prognose-f-r-sterreich-polleninformation-f-r-sterreich-vom-27-juli-2026) — 2026-07-27T08:12:01+00:00
- [Prognose für Niederösterreich. Polleninformation für Niederösterreich vom 27. Juli 2026.](https://stenobird.com/podcast/insider-pollenpodcast-7194040/prognose-f-r-nieder-sterreich-polleninformation-f-r-nieder-sterreich-vom-27-juli-2026) — 2026-07-27T08:12:01+00:00
- [Prognose für Tirol. Polleninformation für Tirol vom 24. Juli 2026.](https://stenobird.com/podcast/insider-pollenpodcast-7194040/prognose-f-r-tirol-polleninformation-f-r-tirol-vom-24-juli-2026) — 2026-07-24T19:19:34+00:00
- [Prognose für Salzburg. Polleninformation für Salzburg vom 22. Juli 2026.](https://stenobird.com/podcast/insider-pollenpodcast-7194040/prognose-f-r-salzburg-polleninformation-f-r-salzburg-vom-22-juli-2026) — 2026-07-24T05:12:01+00:00
- [Prognose für Wien. Polleninformation für Wien vom 23. Juli 2026.](https://stenobird.com/podcast/insider-pollenpodcast-7194040/prognose-f-r-wien-polleninformation-f-r-wien-vom-23-juli-2026) — 2026-07-23T09:42:01+00:00
- [Prognose für Burgenland. Polleninformation für das Burgenland vom 23. Juli 2026.](https://stenobird.com/podcast/insider-pollenpodcast-7194040/prognose-f-r-burgenland-polleninformation-f-r-das-burgenland-vom-23-juli-2026) — 2026-07-23T08:56:37+00:00
- [Prognose für Vorarlberg. Polleninformation für Vorarlberg vom 23. Juli 2026.](https://stenobird.com/podcast/insider-pollenpodcast-7194040/prognose-f-r-vorarlberg-polleninformation-f-r-vorarlberg-vom-23-juli-2026) — 2026-07-23T08:44:16+00:00
- [Prognose für Steiermark. Polleninformation für die Steiermark vom 23. Juli 2026.](https://stenobird.com/podcast/insider-pollenpodcast-7194040/prognose-f-r-steiermark-polleninformation-f-r-die-steiermark-vom-23-juli-2026) — 2026-07-23T08:42:01+00:00
- [Prognose für Niederösterreich. Polleninformation für Niederösterreich vom 23. Juli 2026.](https://stenobird.com/podcast/insider-pollenpodcast-7194040/prognose-f-r-nieder-sterreich-polleninformation-f-r-nieder-sterreich-vom-23-juli-2026) — 2026-07-23T08:42:01+00:00
- [Prognose für Österreich. Polleninformation für Österreich vom 23. Juli 2026.](https://stenobird.com/podcast/insider-pollenpodcast-7194040/prognose-f-r-sterreich-polleninformation-f-r-sterreich-vom-23-juli-2026) — 2026-07-23T06:58:15+00:00
- [Prognose für Kärnten. Polleninformation für Kärnten vom 23. bis 30. Juli 2026.](https://stenobird.com/podcast/insider-pollenpodcast-7194040/prognose-f-r-k-rnten-polleninformation-f-r-k-rnten-vom-23-bis-30-juli-2026) — 2026-07-23T04:55:33+00:00

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