# 062: Nicht nachdenken, einfach weitergehen

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Podcast: [Inside Out - Ein Gespräch zwischen Mutter und Tochter](https://stenobird.com/podcast/inside-out-ein-gespr-ch-zwischen-mutter-und-tochter-7520193)
Published: 2026-04-24T06:49:57+00:00
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In dieser Folge sprechen Silke, Lisa und Friederike über ihre Zeit am Tegernsee und die spürbare Verbindung zur Natur. Ein Gespräch mit einem Landwirt hat ihnen noch einmal gezeigt, wie groß die Kluft zwischen Stadtleben und natürlichem Leben geworden ist. Es geht um Entschleunigung, um Qualität statt Geschwindigkeit und um das bewusste Wahrnehmen der aktuellen Zeit. Sie teilen ihre Erfahrungen mit Schlaf, Energie und den Veränderungen im Alltag – und warum diese Phase mehr Loslassen als Festhalten fordert. Eine Folge über Natur, Wandel und die Rückkehr zu dem, was wirklich zählt.

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