# Ce que la thérapie m’a appris, avec Amélie Nothomb

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Podcast: [InPower par Louise Aubery](https://stenobird.com/podcast/inpower-par-louise-aubery-969504)
Published: 2026-08-13T03:00:00+00:00
Episode link: https://shows.acast.com/inpower/episodes/therapie-amelie-nothomb-sante-mentale
Audio file: https://sphinx.acast.com/p/open/s/65294b6074eb720012379a6a/e/6a71e65d402c389daa3d6e0b/media.mp3
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J’ai le plaisir de recevoir Amélie Nothomb, écrivaine incontournable, qui partage avec une sincérité rare la manière dont la thérapie a transformé son regard sur elle-même. Comment la thérapie peut-elle changer une vie ? Pourquoi est-il si difficile de faire la paix avec soi ? Et si la discipline pouvait devenir un chemin vers la liberté ? Dans cet extrait, Amélie revient sur ce qui l’a aidée à traverser les périodes les plus sombres de sa vie. Une réflexion sensible sur la reconstruction, l’acceptation de soi et la façon dont on apprend, peu à peu, à vivre avec ses blessures plutôt que contre elles. Je vous souhaite une très bonne écoute ! ___ Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/ Pour suivre Amélie Nothomb sur les réseaux : https://www.instagram.com/amelie_nothomb_officielle/?hl=fr Et pour suivre mes aventures au quotidien : https://www.instagram.com/louiseaubery/ Pour écouter l’intégralité de cet échange, retrouvez l’épisode à la date du 14 octobre 2025. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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