# 125 | Reflexion – der Weg aus dem Nebel des Funktionierens

Page: https://stenobird.com/podcast/innere-klarheit-5749051/125-reflexion-der-weg-aus-dem-nebel-des-funktionierens
Text version: https://stenobird.com/podcast/innere-klarheit-5749051/125-reflexion-der-weg-aus-dem-nebel-des-funktionierens.md
Podcast: [Innere Klarheit](https://stenobird.com/podcast/innere-klarheit-5749051)
Published: 2025-08-31T06:15:00+00:00
Episode link: https://mareilepoettering.de
Audio file: https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/c0403fb2/episode/1e1ea2dd.mp3?t=1756620368
Processing state: not_requested
JSON: https://stenobird.com/v1/public/podcasts/innere-klarheit-5749051/episodes/125-reflexion-der-weg-aus-dem-nebel-des-funktionierens
Duration seconds: 1205

## Resource

Immer weiter funktionieren, reagieren, leisten – und innerlich doch unklar bleiben.  Viele Menschen spüren genau das: Sie halten durch, aber die Verbindung zu sich selbst fehlt. In dieser Folge geht es darum, warum Reflexion der Schlüssel zu innerer Klarheit ist. Du erfährst, was Reflexion wirklich bedeutet – jenseits von Grübeln, wie Selbstreflexion dir hilft, Muster und Knotenpunkte im Unbewussten zu erkennen, warum du ohne bewusste Pausen im Automatismus gefangen bleibst, und welche einfachen Fragen dir helfen, mehr Bewusstsein und innere Tiefe zu gewinnen. Reflexion schafft Abstand, öffnet den Blick für das Wesentliche – und führt dich Schritt für Schritt raus aus dem Nebel des Funktionierens . www.mareilepoettering.de Instagram: @mareile-poettering-psychologin Ich begleite Menschen, die funktionieren – aber sich selbst nicht mehr spüren. Psychologisch fundiert. Klar. Echt. Tief. Dieser Podcast ist für dich, wenn du nicht länger nur durchhalten willst – sondern in Einklang mit dir selbst leben möchtest.

## Actions

- request_transcript: `POST https://stenobird.com/v1/public/podcasts/innere-klarheit-5749051/episodes/125-reflexion-der-weg-aus-dem-nebel-des-funktionierens/transcription-requests` — Idempotently request low-priority transcript generation for this episode.
- read_markdown: `GET https://stenobird.com/podcast/innere-klarheit-5749051/125-reflexion-der-weg-aus-dem-nebel-des-funktionierens.md` — Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource.

A page view does not enqueue transcription. Agents should invoke `request_transcript` explicitly when they need this episode processed.

## Transcript

Full transcripts are not published on public pages unless there is a clear rights basis.