# Folge 10: Leistungssport und seine Folgen (Follow Up mit C. Lichtlein)

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Podcast: [Ich hab Rücken - der Podcast mit Ursache und Lösung!](https://stenobird.com/podcast/ich-hab-r-cken-der-podcast-mit-ursache-und-l-sung-7816805)
Published: 2026-06-19T06:36:54+00:00
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Rekorde, Titel, Erfolge - das ist es, wofür Leistungssportler wie Carsten Lichtlein ihr ganzes Leben trainieren und hart arbeiten. Wir haben mit ihm gemeinsam hinter die Kulissen geschaut: Wie fühlt es sich an, so viele Spiele zu machen? Was macht es mit dem Körper, so lange Leistungssport zu betreiben? Und wie hält er sich heute noch fit?

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