# Hormongesteuert – Der Wechseljahre-Podcast mit Dr. Katrin Schaudig

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Author: Mitteldeutscher Rundfunk
Episodes: 60

## Resource

Wir alle sind hormongesteuert. Hormone regulieren nicht nur die Sexualität, sondern auch Herzschlag, Blutdruck, Atmung und Schlaf. Und wenn sich einige Hormone in der Mitte unseres Lebens langsam verabschieden, kann es Probleme geben. Aktuell sind neun Millionen Frauen in Deutschland in den Wechseljahren. Und doch ist das Thema Menopause unsexy und schambehaftet. Wohl deshalb wurde bislang darüber am liebsten geschwiegen. Doch eine neue Generation Frauen kommt nun in die Wechseljahre und fordert Öffentlichkeit für das Thema. Prominente Frauen reden offen über ihre Probleme, auf sozialen Medien wird mehr und mehr darüber diskutiert. Also höchste Zeit, offen und ohne Scham über die Wechseljahre zu reden. Dieser Podcast will Frauen informieren, mit Tabus und Vorurteilen aufräumen. Zusammen mit der Frauenärztin Dr. Katrin Schaudig bespricht MDR AKTUELL-Moderatorin Katrin Simonsen die vielfältigen Symptome der Wechseljahre. Schaudig ist eine absolute Kennerin der Materie. Sie ist nicht nur Frauenärztin, sondern auch Präsidentin der Deutschen Menopause Gesellschaft. Unter anderem beantworten wir folgende Fragen: Was ist die Perimenopause? Warum können so viele Frauen nicht mehr schlafen…

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## Episodes
- [#55 Wenn die Augen plötzlich trocken werden](https://stenobird.com/podcast/hormongesteuert-der-wechseljahre-podcast-mit-dr-katrin-schaudig-6591663/55-wenn-die-augen-pl-tzlich-trocken-werden) — 2026-06-15T06:00:00+00:00
- [#54 Hormone und Stress: Herz in Gefahr](https://stenobird.com/podcast/hormongesteuert-der-wechseljahre-podcast-mit-dr-katrin-schaudig-6591663/54-hormone-und-stress-herz-in-gefahr) — 2026-06-01T06:00:00+00:00
- [#53 Wechseljahre-Studie: Alles halb so wild?](https://stenobird.com/podcast/hormongesteuert-der-wechseljahre-podcast-mit-dr-katrin-schaudig-6591663/53-wechseljahre-studie-alles-halb-so-wild) — 2026-05-18T06:00:00+00:00
- [#52 PMDS und Migräne: Wenn Hormone krank machen](https://stenobird.com/podcast/hormongesteuert-der-wechseljahre-podcast-mit-dr-katrin-schaudig-6591663/52-pmds-und-migr-ne-wenn-hormone-krank-machen) — 2026-05-04T08:00:00+00:00
- [#51 Abschiedsparty der Eierstöcke](https://stenobird.com/podcast/hormongesteuert-der-wechseljahre-podcast-mit-dr-katrin-schaudig-6591663/51-abschiedsparty-der-eierst-cke) — 2026-04-20T08:00:00+00:00
- [#50 Kälte-Snacks statt Diäten: Neue Wege aus der Gewichtsfalle](https://stenobird.com/podcast/hormongesteuert-der-wechseljahre-podcast-mit-dr-katrin-schaudig-6591663/50-k-lte-snacks-statt-di-ten-neue-wege-aus-der-gewichtsfalle) — 2026-04-07T08:00:00+00:00
- [Das erwartet Euch in Staffel 5](https://stenobird.com/podcast/hormongesteuert-der-wechseljahre-podcast-mit-dr-katrin-schaudig-6591663/das-erwartet-euch-in-staffel-5) — 2026-03-30T06:00:00+00:00
- [#49 Hormontherapie: Demenzangst und Herzinfarktrisiko](https://stenobird.com/podcast/hormongesteuert-der-wechseljahre-podcast-mit-dr-katrin-schaudig-6591663/49-hormontherapie-demenzangst-und-herzinfarktrisiko) — 2026-02-09T07:00:00+00:00
- [#48 Schlafprobleme – was wirklich hilft](https://stenobird.com/podcast/hormongesteuert-der-wechseljahre-podcast-mit-dr-katrin-schaudig-6591663/48-schlafprobleme-was-wirklich-hilft) — 2026-01-26T04:00:00+00:00
- [#47 Teure Wechseljahre: Was zahlt die Kasse – und was nicht?](https://stenobird.com/podcast/hormongesteuert-der-wechseljahre-podcast-mit-dr-katrin-schaudig-6591663/47-teure-wechseljahre-was-zahlt-die-kasse-und-was-nicht) — 2026-01-12T07:00:00+00:00
- [#46 Wechseljahre im Aufbruch: Was sich 2025 bewegt hat](https://stenobird.com/podcast/hormongesteuert-der-wechseljahre-podcast-mit-dr-katrin-schaudig-6591663/46-wechseljahre-im-aufbruch-was-sich-2025-bewegt-hat) — 2025-12-28T07:00:00+00:00
- [#45 Erst Krebs, dann Wechseljahre – was dann hilft](https://stenobird.com/podcast/hormongesteuert-der-wechseljahre-podcast-mit-dr-katrin-schaudig-6591663/45-erst-krebs-dann-wechseljahre-was-dann-hilft) — 2025-12-15T07:00:00+00:00
- [#44 US-Kehrtwende bei Hormontherapie und viele Hörerinnenfragen](https://stenobird.com/podcast/hormongesteuert-der-wechseljahre-podcast-mit-dr-katrin-schaudig-6591663/44-us-kehrtwende-bei-hormontherapie-und-viele-h-rerinnenfragen) — 2025-12-01T04:00:00+00:00
- [#43 Endometriose - Der Fluch des Schmerzgedächtnisses](https://stenobird.com/podcast/hormongesteuert-der-wechseljahre-podcast-mit-dr-katrin-schaudig-6591663/43-endometriose-der-fluch-des-schmerzged-chtnisses) — 2025-11-17T07:00:00+00:00
- [#42 Wechseljahre: Was Nahrungsergänzungsmittel bringen](https://stenobird.com/podcast/hormongesteuert-der-wechseljahre-podcast-mit-dr-katrin-schaudig-6591663/42-wechseljahre-was-nahrungserg-nzungsmittel-bringen) — 2025-11-11T07:00:00+00:00
- [#41 Hörerinnenfragen: Migräne und Panik bei Hormontherapie?](https://stenobird.com/podcast/hormongesteuert-der-wechseljahre-podcast-mit-dr-katrin-schaudig-6591663/41-h-rerinnenfragen-migr-ne-und-panik-bei-hormontherapie) — 2025-10-20T06:00:00+00:00
- [#40 ADHS und Wechseljahre – eine explosive Mischung](https://stenobird.com/podcast/hormongesteuert-der-wechseljahre-podcast-mit-dr-katrin-schaudig-6591663/40-adhs-und-wechseljahre-eine-explosive-mischung) — 2025-10-06T06:00:00+00:00
- [#39 Was Postmeno-Frauen wissen müssen!](https://stenobird.com/podcast/hormongesteuert-der-wechseljahre-podcast-mit-dr-katrin-schaudig-6591663/39-was-postmeno-frauen-wissen-m-ssen) — 2025-09-22T06:00:00+00:00
- [#38 Sind das Zyklusstörungen oder schon Wechseljahre?](https://stenobird.com/podcast/hormongesteuert-der-wechseljahre-podcast-mit-dr-katrin-schaudig-6591663/38-sind-das-zyklusst-rungen-oder-schon-wechseljahre) — 2025-09-08T06:00:00+00:00
- [Staffel 4 startet - Das erwartet Euch](https://stenobird.com/podcast/hormongesteuert-der-wechseljahre-podcast-mit-dr-katrin-schaudig-6591663/staffel-4-startet-das-erwartet-euch) — 2025-09-01T06:00:00+00:00
- [#37 Hormontherapie Spezial (Teil 2)](https://stenobird.com/podcast/hormongesteuert-der-wechseljahre-podcast-mit-dr-katrin-schaudig-6591663/37-hormontherapie-spezial-teil-2) — 2025-07-14T06:00:00+00:00
- [#36 Hormontherapie Spezial (Teil 1)](https://stenobird.com/podcast/hormongesteuert-der-wechseljahre-podcast-mit-dr-katrin-schaudig-6591663/36-hormontherapie-spezial-teil-1) — 2025-06-30T06:00:00+00:00
- [#35 Wechseljahre-Gehirn entspann dich!](https://stenobird.com/podcast/hormongesteuert-der-wechseljahre-podcast-mit-dr-katrin-schaudig-6591663/35-wechseljahre-gehirn-entspann-dich) — 2025-06-17T06:00:00+00:00
- [#34 Wechseljahre: Warum tut mir alles weh?](https://stenobird.com/podcast/hormongesteuert-der-wechseljahre-podcast-mit-dr-katrin-schaudig-6591663/34-wechseljahre-warum-tut-mir-alles-weh) — 2025-05-26T06:00:00+00:00
- [#33 Über die Untiefen der Hormontherapie](https://stenobird.com/podcast/hormongesteuert-der-wechseljahre-podcast-mit-dr-katrin-schaudig-6591663/33-ber-die-untiefen-der-hormontherapie) — 2025-05-12T06:00:00+00:00

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