# Het Spreekuur Page: https://stenobird.com/podcast/het-spreekuur-7510018 Text version: https://stenobird.com/podcast/het-spreekuur-7510018.md RSS feed: https://www.omnycontent.com/d/playlist/0d263664-472e-44a0-9a9b-b3ae007b5300/812790af-06f5-4df5-adf4-b3d000ec428f/7b88893d-7553-4884-84b9-b3d000ec429b/podcast.rss Official site: https://art19.com/shows/het-spreekuur Author: Erik Scherder, Leonard Hofstra, Brechje van Bladel / Corti Media & Quest Episodes: 51 ## Resource Je hersenen en hart zijn je meest kostbare bezit. Maar hoe zorg je er goed voor, als de adviezen je om de oren vliegen en de wachttijden bij de huisarts alleen maar oplopen? In Het Spreekuur gaat maker Brechje van Bladel wekelijks in gesprek met niemand minder dan neuropsycholoog Erik Scherder en cardioloog Leonard Hofstra. Samen duiken ze in de vragen die jou bezighouden: van grote thema’s als dementie en diabetes tot alledaagse onderwerpen als slaap, voeding, relaties en de verrassend invloed van muziek op je welzijn. Wat zegt de wetenschap écht en wat kun je er vandaag nog mee? Het Spreekuur is jouw wekelijkse check-up voor een gezonder hoofd en hart. Het Spreekuur is een samenwerking tussen Corti Media en Quest Over de makers Erik Scherder (1951) is hoogleraar neuropsychologie aan de Vrije Universiteit Amsterdam en een van de bekendste wetenschappers van Nederland. Met zijn energieke colleges, tv-optredens en lezingen maakt hij ingewikkelde hersenprocessen begrijpelijk voor een breed publiek. Hij schreef meerdere boeken over het brein, bewegen en gezondheid, waarvan de laatste over AI: ‘Liever moe dan lui’. Naast zijn werk zet hij zich in om beweging en het uitdagen van je bre… ## Machine-readable JSON: https://stenobird.com/v1/public/podcasts/het-spreekuur-7510018 Markdown: https://stenobird.com/podcast/het-spreekuur-7510018.md ## Episodes - [#50: PTSS: hoe een trauma je hersenen & vaten kan afremmen](https://stenobird.com/podcast/het-spreekuur-7510018/50-ptss-hoe-een-trauma-je-hersenen-vaten-kan-afremmen) — 2026-09-15T04:00:00+00:00 - [#49: Hoteldebotel & vlinders in je buik: is verliefdheid gezond?](https://stenobird.com/podcast/het-spreekuur-7510018/49-hoteldebotel-vlinders-in-je-buik-is-verliefdheid-gezond) — 2026-09-08T04:00:00+00:00 - [#48: Sprakeloos na een beroerte - wat is afasie?](https://stenobird.com/podcast/het-spreekuur-7510018/48-sprakeloos-na-een-beroerte-wat-is-afasie) — 2026-09-01T04:00:00+00:00 - [#47: Geen vlees, wel kippenvel](https://stenobird.com/podcast/het-spreekuur-7510018/47-geen-vlees-wel-kippenvel) — 2026-08-25T04:00:00+00:00 - [#46: De unieke verbinding tussen je hart & je brein](https://stenobird.com/podcast/het-spreekuur-7510018/46-de-unieke-verbinding-tussen-je-hart-je-brein) — 2026-08-11T04:00:00+00:00 - [#45: Van hoogbegaafdheid tot vaatgezondheid](https://stenobird.com/podcast/het-spreekuur-7510018/45-van-hoogbegaafdheid-tot-vaatgezondheid) — 2026-08-04T04:00:00+00:00 - [#44: Supersterk door creatine of door... stress?](https://stenobird.com/podcast/het-spreekuur-7510018/44-supersterk-door-creatine-of-door-stress) — 2026-07-28T04:00:00+00:00 - [#43: De menopauze: meer dan opvliegers & slapeloosheid](https://stenobird.com/podcast/het-spreekuur-7510018/43-de-menopauze-meer-dan-opvliegers-slapeloosheid) — 2026-07-21T04:00:00+00:00 - [#42: Slaapschuld aflossen & emotieverwerking - wat gebeurt er tijdens je slaap?](https://stenobird.com/podcast/het-spreekuur-7510018/42-slaapschuld-aflossen-emotieverwerking-wat-gebeurt-er-tijdens-je-slaap) — 2026-07-14T04:00:00+00:00 - [#41: Poetsen, flossen & kauwen - het belang van goede mondzorg](https://stenobird.com/podcast/het-spreekuur-7510018/41-poetsen-flossen-kauwen-het-belang-van-goede-mondzorg) — 2026-07-07T04:00:00+00:00 - [#40: Hittegolven & vakantiestress: hoe hou je het hoofd (en hart) koel?](https://stenobird.com/podcast/het-spreekuur-7510018/40-hittegolven-vakantiestress-hoe-hou-je-het-hoofd-en-hart-koel) — 2026-06-30T04:00:00+00:00 - [#39: Plastics & placebo’s](https://stenobird.com/podcast/het-spreekuur-7510018/39-plastics-placebo-s) — 2026-06-23T04:00:00+00:00 - [#38: Overslaande harten & overprikkelde hersenen](https://stenobird.com/podcast/het-spreekuur-7510018/38-overslaande-harten-overprikkelde-hersenen) — 2026-06-16T04:00:00+00:00 - [#37: Zwarte gaten na een flinke borrel & verkouden na het sporten](https://stenobird.com/podcast/het-spreekuur-7510018/37-zwarte-gaten-na-een-flinke-borrel-verkouden-na-het-sporten) — 2026-06-09T04:00:00+00:00 - [#36: Razendsnel afvallen met Ozempic; een houdbare oplossing?](https://stenobird.com/podcast/het-spreekuur-7510018/36-razendsnel-afvallen-met-ozempic-een-houdbare-oplossing) — 2026-06-02T04:00:00+00:00 - [#35: Lastig prikkels filteren & andere denkpatronen - wat is ADHD?](https://stenobird.com/podcast/het-spreekuur-7510018/35-lastig-prikkels-filteren-andere-denkpatronen-wat-is-adhd) — 2026-05-26T04:00:00+00:00 - [#34: Continu alarmbellen in je hoofd - een angststoornis ontleed](https://stenobird.com/podcast/het-spreekuur-7510018/34-continu-alarmbellen-in-je-hoofd-een-angststoornis-ontleed) — 2026-05-19T04:00:00+00:00 - [#33: Wat zegt je postcode over je gezondheid?](https://stenobird.com/podcast/het-spreekuur-7510018/33-wat-zegt-je-postcode-over-je-gezondheid) — 2026-05-12T04:00:00+00:00 - [#32: Cafeïne uit een blikje of een schilderij in een museum - waar put jij energie uit?](https://stenobird.com/podcast/het-spreekuur-7510018/32-cafe-ne-uit-een-blikje-of-een-schilderij-in-een-museum-waar-put-jij-energie-uit) — 2026-05-05T04:00:00+00:00 - [#31: Doomscrollen door gezondheidsmythes op sociale media](https://stenobird.com/podcast/het-spreekuur-7510018/31-doomscrollen-door-gezondheidsmythes-op-sociale-media) — 2026-04-28T04:00:00+00:00 - [#30: Zweten in de sauna of toch klappertanden in een ijsbad?](https://stenobird.com/podcast/het-spreekuur-7510018/30-zweten-in-de-sauna-of-toch-klappertanden-in-een-ijsbad) — 2026-04-21T04:00:00+00:00 - [#29: Een nieuwe versie van jezelf met het hart van iemand anders](https://stenobird.com/podcast/het-spreekuur-7510018/29-een-nieuwe-versie-van-jezelf-met-het-hart-van-iemand-anders) — 2026-04-14T04:00:00+00:00 - [#28: Te oud voor een nieuwe hobby & salty over zout](https://stenobird.com/podcast/het-spreekuur-7510018/28-te-oud-voor-een-nieuwe-hobby-salty-over-zout) — 2026-04-07T04:00:00+00:00 - [#27: Van de ene op de andere dag halfzijdig verlamd](https://stenobird.com/podcast/het-spreekuur-7510018/27-van-de-ene-op-de-andere-dag-halfzijdig-verlamd) — 2026-03-31T04:00:00+00:00 - [#26: Marathons, discodutjes & relatieproblemen](https://stenobird.com/podcast/het-spreekuur-7510018/26-marathons-discodutjes-relatieproblemen) — 2026-03-24T05:00:00+00:00 ## Actions Episode pages expose an explicit `request_transcript` action. A page view does not automatically enqueue transcription.