# Meditation bei Spannung und Schmerzen im Körper

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Podcast: [HerzensTalk](https://stenobird.com/podcast/herzenstalk-7020679)
Published: 2026-03-11T05:06:00+00:00
Episode link: https://podcasters.spotify.com/pod/show/rika-henriette/episodes/Meditation-bei-Spannung-und-Schmerzen-im-Krper-e3g7t0m
Audio file: https://anchor.fm/s/fa9cd088/podcast/play/116699606/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-10%2F71fdc758-c975-1a82-a563-cefe66796fe0.mp3
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Dein Körper ist für dich! Mit dieser Meditation kannst du Spannungen und Schmerzen liebevoll begegnen. Vielleicht dürfen sie sich genau jetzt etwas lösen. Du wünschst dir Unterstützung, um Stück für Stück, Schicht für Schicht dich selbst wieder voll und ganz ausleben zu können? Dann abonniere diesen Podcast und lass uns jede Woche ein bisschen mehr Licht reinbringen. Von Herzen Deine Rika

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