# Gesunde Kindernährung verstehen, begleiten und liebevoll umsetzen

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Podcast: [Herzensschein - Dein Familien-Podcast](https://stenobird.com/podcast/herzensschein-dein-familien-podcast-7520377)
Published: 2026-08-07T03:00:00+00:00
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Folge 81 – Warum es kaum kindgerechte Inhalte über gesunde Ernährung gibt und warum unsere Kinder sie dringend brauchen Warum wird gesunde Ernährung Kindern so selten altersgerecht erklärt? Und warum führen Druck, Verbote und Machtkämpfe am Esstisch oft genau zum Gegenteil? In dieser Folge erfährst du, wie Kinder Essen wirklich lernen, warum wählerisches Essverhalten häufig ganz normal ist und wie du dein Kind liebevoll und ohne Zwang an eine ausgewogene Ernährung heranführen kannst. Du bekommst wertvolle Impulse für entspannte Familienmahlzeiten, einen gelassenen Umgang mit Süßigkeiten und erfährst, warum Wissen und Vertrauen die Grundlage für eine gesunde Beziehung zum Essen sind. 💛 Sommeraktion im August: Mein Onlinekurs „Kinderernährung in Balance“ unterstützt dich dabei, gesunde Essgewohnheiten ohne Druck, Machtkämpfe oder schlechtes Gewissen in euren Familienalltag zu integrieren. 🌿 Du interessierst dich für die Ausbildung zum Familiengesundheitscoach? Dann schreibe mir gerne an info@a-life-of-happiness.de. Mehr Informationen zum Kurs oder Ausbildungen: www.a-life-of-happiness.de

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