# HERZ AUF, TON AN!

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Official site: https://herz-auf-ton-an.podigee.io/
Author: Claudia Wargenau
Episodes: 50

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HERZ AUF, TON AN - Der Podcast Willkommen zu „Herz auf, Ton an!" Ich bin Claudia Wargenau, 54 Jahre jung, voller Energie, Lebenserfahrung und ganz viel Herz. Seit vielen Jahren gehe ich an der Seite meines „Jackpots des Lebens“ – wie ich meinen wunderbaren Mann liebevoll nenne. Gemeinsam haben wir zwei erwachsene Kinder, Nils und Anna, und einen treuen Vierbeiner, meinen Benny, der mich täglich begleitet und mein Herz zum Strahlen bringt. In meinem Podcast „Herz auf, Ton an“ lade ich euch ein, mit mir über die kleinen und großen Momente des Lebens nachzudenken. Hier geht es um das, was uns wirklich ausmacht, um die Kraft und das Glück, die oft in kleinen, stillen Augenblicken stecken. Es ist ein Podcast für alle, die innehalten wollen, um Klarheit und Mut zu finden, vielleicht auch mal die Perspektive zu wechseln oder einfach mit einem Lächeln durch den Tag zu gehen. Meine Botschaft? Ich wünsche mir, dass ihr mit jedem Hören ein Stück mehr an euren eigenen Weg glaubt, stark und unabhängig, mit einem Herzen voller Zuversicht und Visionen. „Herz auf, Ton an“ soll euch ermutigen, das Licht in euch selbst zu finden und auch in schweren Zeiten zu bewahren. Lasst uns gemeinsam durch Höh…

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## Episodes
- [#49 HERZ AUF, TON AN - Du bist nicht allein… im Gespräch mit Ralf Scharrer über Stalking, Mut und einen Neuanfang](https://stenobird.com/podcast/herz-auf-ton-an-7153761/49-herz-auf-ton-an-du-bist-nicht-allein-im-gespr-ch-mit-ralf-scharrer-ber-stalking-mut-und-einen-neuanfang) — 2026-09-04T03:00:00+00:00
- [#48 HERZ AUF, TON AN – Wenn du nur noch ein Jahr zu leben hättest](https://stenobird.com/podcast/herz-auf-ton-an-7153761/48-herz-auf-ton-an-wenn-du-nur-noch-ein-jahr-zu-leben-h-ttest) — 2026-08-21T03:00:00+00:00
- [#47 HERZ AUF, TON AN – Wenn das Leben ein neues Kapitel aufschlägt](https://stenobird.com/podcast/herz-auf-ton-an-7153761/47-herz-auf-ton-an-wenn-das-leben-ein-neues-kapitel-aufschl-gt) — 2026-08-07T03:00:00+00:00
- [#46 HERZ AUF, TON AN – Glücklich. Aber noch lange nicht fertig](https://stenobird.com/podcast/herz-auf-ton-an-7153761/46-herz-auf-ton-an-gl-cklich-aber-noch-lange-nicht-fertig) — 2026-07-24T07:47:05+00:00
- [#45 HERZ AUF, TON AN – Wann haben wir aufgehört, zuerst den Menschen zu sehen?](https://stenobird.com/podcast/herz-auf-ton-an-7153761/45-herz-auf-ton-an-wann-haben-wir-aufgeh-rt-zuerst-den-menschen-zu-sehen) — 2026-07-10T03:00:00+00:00
- [#44 HERZ AUF, TON AN – Wann haben wir eigentlich vergessen, wie Freiheit geht?](https://stenobird.com/podcast/herz-auf-ton-an-7153761/44-herz-auf-ton-an-wann-haben-wir-eigentlich-vergessen-wie-freiheit-geht) — 2026-06-26T03:00:00+00:00
- [#43 HERZ AUF, TON AN – Was ist, wenn alles was du suchst bereits in dir steckt?](https://stenobird.com/podcast/herz-auf-ton-an-7153761/43-herz-auf-ton-an-was-ist-wenn-alles-was-du-suchst-bereits-in-dir-steckt) — 2026-06-12T03:00:00+00:00
- [#42 HERZ AUF, TON AN – Der Preis der Träume - Was bist du bereit zu geben?](https://stenobird.com/podcast/herz-auf-ton-an-7153761/42-herz-auf-ton-an-der-preis-der-tr-ume-was-bist-du-bereit-zu-geben) — 2026-05-29T03:00:00+00:00
- [#41 HERZ AUF, TON AN – Emotionales Essen und die Sehnsucht nach Ruhe](https://stenobird.com/podcast/herz-auf-ton-an-7153761/41-herz-auf-ton-an-emotionales-essen-und-die-sehnsucht-nach-ruhe) — 2026-05-15T03:00:00+00:00
- [#40 HERZ AUF, TON AN – Mobbing, Stalking und der Mut, darüber sprechen](https://stenobird.com/podcast/herz-auf-ton-an-7153761/40-herz-auf-ton-an-mobbing-stalking-und-der-mut-dar-ber-sprechen) — 2026-05-01T03:00:00+00:00
- [#39 HERZ AUF, TON AN – Zwischen Stille und Sichtbarkeit](https://stenobird.com/podcast/herz-auf-ton-an-7153761/39-herz-auf-ton-an-zwischen-stille-und-sichtbarkeit) — 2026-04-17T03:00:00+00:00
- [#38 HERZ AUF, TON AN – Zwischen Hoffnung & Angst - was dein Körper dir sagen will](https://stenobird.com/podcast/herz-auf-ton-an-7153761/38-herz-auf-ton-an-zwischen-hoffnung-angst-was-dein-k-rper-dir-sagen-will) — 2026-04-03T03:00:00+00:00
- [#37 HERZ AUF, TON AN – Wenn Worte unsere Währung wären](https://stenobird.com/podcast/herz-auf-ton-an-7153761/37-herz-auf-ton-an-wenn-worte-unsere-w-hrung-w-ren) — 2026-03-20T04:00:00+00:00
- [#36 HERZ AUF, TON AN Perspektive statt Urteil – Eine Reise, die alles verändert](https://stenobird.com/podcast/herz-auf-ton-an-7153761/36-herz-auf-ton-an-perspektive-statt-urteil-eine-reise-die-alles-ver-ndert) — 2026-03-06T04:00:00+00:00
- [#35 HERZ AUF, TON AN – Hoch die Hände Wochenende - doch was ist mit den Tagen dazwischen](https://stenobird.com/podcast/herz-auf-ton-an-7153761/35-herz-auf-ton-an-hoch-die-h-nde-wochenende-doch-was-ist-mit-den-tagen-dazwischen) — 2026-02-20T04:00:00+00:00
- [#34 HERZ AUF, TON AN – Mehr als ein sicherer Weg - wenn Erfolg sich plötzlich nicht mehr richtig anfühlt](https://stenobird.com/podcast/herz-auf-ton-an-7153761/34-herz-auf-ton-an-mehr-als-ein-sicherer-weg-wenn-erfolg-sich-pl-tzlich-nicht-mehr-richtig-anf-hlt) — 2026-02-06T04:00:00+00:00
- [#33 HERZ AUF, TON AN – Getragen statt getrieben – über echten Erfolg und gemeinsames Losgehen](https://stenobird.com/podcast/herz-auf-ton-an-7153761/33-herz-auf-ton-an-getragen-statt-getrieben-ber-echten-erfolg-und-gemeinsames-losgehen) — 2026-01-23T04:00:00+00:00
- [#32 HERZ AUF, TON AN – Wenn sich Liebe teilt – meine Geschichte als große Schwester](https://stenobird.com/podcast/herz-auf-ton-an-7153761/32-herz-auf-ton-an-wenn-sich-liebe-teilt-meine-geschichte-als-gro-e-schwester) — 2026-01-09T04:00:00+00:00
- [#31 HERZ AUF, TON AN – Zwischen Lichtern und leisen Gefühlen](https://stenobird.com/podcast/herz-auf-ton-an-7153761/31-herz-auf-ton-an-zwischen-lichtern-und-leisen-gef-hlen) — 2025-12-26T04:00:00+00:00
- [#30 HERZ AUF, TON AN – Wenn der Moment dich findet](https://stenobird.com/podcast/herz-auf-ton-an-7153761/30-herz-auf-ton-an-wenn-der-moment-dich-findet) — 2025-12-12T04:00:00+00:00
- [#29 HERZ AUF, TON AN – Was uns stark macht – Meine Antworten auf eure Fragen](https://stenobird.com/podcast/herz-auf-ton-an-7153761/29-herz-auf-ton-an-was-uns-stark-macht-meine-antworten-auf-eure-fragen) — 2025-11-28T04:00:00+00:00
- [#28 HERZ AUF, TON AN – Wovon leben wir wirklich? Über Glück, Geld und den Mut zu genießen.](https://stenobird.com/podcast/herz-auf-ton-an-7153761/28-herz-auf-ton-an-wovon-leben-wir-wirklich-ber-gl-ck-geld-und-den-mut-zu-genie-en) — 2025-11-14T04:00:00+00:00
- [#27 HERZ AUF, TON AN – Robin Hood meiner Welt …über Reichtum, den man nicht kaufen kann](https://stenobird.com/podcast/herz-auf-ton-an-7153761/27-herz-auf-ton-an-robin-hood-meiner-welt-ber-reichtum-den-man-nicht-kaufen-kann) — 2025-10-31T04:00:00+00:00
- [#26 HERZ AUF, TON AN – Wenn die Angst im Kopf wohnt - und der Mut im Herzen sie besiegt](https://stenobird.com/podcast/herz-auf-ton-an-7153761/26-herz-auf-ton-an-wenn-die-angst-im-kopf-wohnt-und-der-mut-im-herzen-sie-besiegt) — 2025-10-17T03:00:00+00:00
- [#25 HERZ AUF, TON AN – Usedom … ein Ort, der mein Herz gefunden hat](https://stenobird.com/podcast/herz-auf-ton-an-7153761/25-herz-auf-ton-an-usedom-ein-ort-der-mein-herz-gefunden-hat) — 2025-10-03T03:00:00+00:00

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