# grlztalk

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Official site: https://grlztalk.at/
Author: Dr. Kehinde Wewe
Episodes: 19

## Resource

grlztalk – Pubertät, Zyklus, Periode, Sexualität & Verhütung verständlich erklärt Pubertät, Periode, Verhütung, Sexualität oder der erste Gyn-Besuch – rund um den eigenen Körper gibt es viele Fragen. Und online mindestens genauso viele Antworten. Nur: Nicht alles davon stimmt. grlztalk ist der medizinisch fundierte Podcast für Jugendliche von etwa 11 bis 20 Jahren, die ihren Körper besser verstehen wollen. Dr. Kehinde Wewe, Fachärztin für Gynäkologie und Geburtshilfe, erklärt verständlich, was im Körper passiert, beantwortet Fragen aus dem Alltag und zeigt, was medizinisch wirklich dahintersteckt. Dabei geht es nicht um Angstmache oder Bewertung, sondern um verlässliches Wissen, klare Erklärungen und einen respektvollen Umgang mit Themen, über die oft noch viel zu wenig gesprochen wird. grlztalk soll Jugendlichen helfen, Veränderungen besser zu verstehen, Mythen von Fakten zu unterscheiden, Fragen zu stellen und informierte Entscheidungen über den eigenen Körper zu treffen – ruhig und auf Augenhöhe. Auch für Eltern und andere Bezugspersonen kann grlztalk eine gute Unterstützung sein: als verlässliche Grundlage für Gespräche über Pubertät, Körper und Sexualität und um Jugendliche i…

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## Episodes
- [Pubertät: Alle verändern sich – nur ich nicht?](https://stenobird.com/podcast/grlztalk-7651721/pubert-t-alle-ver-ndern-sich-nur-ich-nicht) — 2026-09-05T09:00:00+00:00
- [Kondome im Sommer: Was ist bei Hitze wichtig?](https://stenobird.com/podcast/grlztalk-7651721/kondome-im-sommer-was-ist-bei-hitze-wichtig) — 2026-08-22T09:00:00+00:00
- [Intimrasur im Sommer: Was du dabei beachten solltest](https://stenobird.com/podcast/grlztalk-7651721/intimrasur-im-sommer-was-du-dabei-beachten-solltest) — 2026-08-08T09:00:00+00:00
- [Nasser Bikini: Muss man sich nach dem Schwimmen sofort umziehen?](https://stenobird.com/podcast/grlztalk-7651721/nasser-bikini-muss-man-sich-nach-dem-schwimmen-sofort-umziehen) — 2026-07-25T09:00:00+00:00
- [Schwimmen mit Periode: Was du vorher wissen solltest](https://stenobird.com/podcast/grlztalk-7651721/schwimmen-mit-periode-was-du-vorher-wissen-solltest) — 2026-07-11T09:00:00+00:00
- [Pille Wirkung einfach erklärt: Wie verhindert sie eine Schwangerschaft?](https://stenobird.com/podcast/grlztalk-7651721/pille-wirkung-einfach-erkl-rt-wie-verhindert-sie-eine-schwangerschaft) — 2026-06-27T09:00:00+00:00
- [Endometriose und Regelschmerzen: Wenn Social Media Angst macht](https://stenobird.com/podcast/grlztalk-7651721/endometriose-und-regelschmerzen-wenn-social-media-angst-macht) — 2026-06-13T09:00:00+00:00
- [Ausfluss: Ist das normal oder muss ich mir Sorgen machen?](https://stenobird.com/podcast/grlztalk-7651721/ausfluss-ist-das-normal-oder-muss-ich-mir-sorgen-machen) — 2026-05-30T09:00:00+00:00
- [Gynäkologische Vorsorgeuntersuchung: Was passiert bei der Routinekontrolle?](https://stenobird.com/podcast/grlztalk-7651721/gyn-kologische-vorsorgeuntersuchung-was-passiert-bei-der-routinekontrolle) — 2026-05-16T09:00:00+00:00
- [Erstes Mal: Bin ich wirklich bereit dafür?](https://stenobird.com/podcast/grlztalk-7651721/erstes-mal-bin-ich-wirklich-bereit-daf-r) — 2026-05-02T09:00:00+00:00
- [Vulva, Vagina und Co : Weibliche Geschlechtsorgane einfach erklärt](https://stenobird.com/podcast/grlztalk-7651721/vulva-vagina-und-co-weibliche-geschlechtsorgane-einfach-erkl-rt) — 2026-04-18T09:00:00+00:00
- [Erste Periode: Wann ist es bei mir so weit?](https://stenobird.com/podcast/grlztalk-7651721/erste-periode-wann-ist-es-bei-mir-so-weit) — 2026-04-04T09:00:00+00:00
- [Regelschmerzen: Wann sind sie noch normal?](https://stenobird.com/podcast/grlztalk-7651721/regelschmerzen-wann-sind-sie-noch-normal) — 2026-03-21T10:00:00+00:00
- [HPV-Impfung: Wie kann eine Impfung vor Krebs schützen?](https://stenobird.com/podcast/grlztalk-7651721/hpv-impfung-wie-kann-eine-impfung-vor-krebs-sch-tzen) — 2026-03-07T10:00:00+00:00
- [Unregelmäßiger Zyklus: Was ist in der Pubertät noch normal?](https://stenobird.com/podcast/grlztalk-7651721/unregelm-iger-zyklus-was-ist-in-der-pubert-t-noch-normal) — 2026-02-21T10:00:00+00:00
- [Verhütung: Welche Methode passt zu mir?“](https://stenobird.com/podcast/grlztalk-7651721/verh-tung-welche-methode-passt-zu-mir) — 2026-02-07T10:00:00+00:00
- [Zykluswissen: Was in deinem Körper passiert – und warum du nicht jeden Tag gleich drauf bis](https://stenobird.com/podcast/grlztalk-7651721/zykluswissen-was-in-deinem-k-rper-passiert-und-warum-du-nicht-jeden-tag-gleich-drauf-bis) — 2026-01-24T10:00:00+00:00
- [Erster Gyn-Besuch: Was dich erwartet – und was wirklich wichtig ist](https://stenobird.com/podcast/grlztalk-7651721/erster-gyn-besuch-was-dich-erwartet-und-was-wirklich-wichtig-ist) — 2026-01-10T10:00:57+00:00
- [Aufklärung & Körperwissen: Warum es grlztalk gibt](https://stenobird.com/podcast/grlztalk-7651721/aufkl-rung-k-rperwissen-warum-es-grlztalk-gibt) — 2026-01-10T10:00:27+00:00

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