# Qu’est-ce qui nous empêche de bien dormir ?

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Podcast: [Grand bien vous fasse !](https://stenobird.com/podcast/grand-bien-vous-fasse-52526)
Published: 2026-05-04T08:06:00+00:00
Episode link: https://www.radiofrance.fr/franceinter/podcasts/grand-bien-vous-fasse/grand-bien-vous-fasse-du-lundi-04-mai-2026-6638202
Audio file: https://proxycast.radiofrance.fr/0760f712-f39e-4aba-a3f2-891453f91f66/194ca105-7251-497d-b77e-857503381f5c/269eb320-0134-4857-aec4-94b9b9992d22/26742-04.05.2026-ITEMA_24498939-2026F26104S0124-NET_MFI_B452BE08-0A1F-49A8-9AEB-66281882E9C3-27-6f44e6e4a34e726d3c5c8921f4e5377b.m4a
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durée : 00:53:04 - Grand bien vous fasse ! - par : Ali Rebeihi - Les Français dorment en moyenne 6 h 58 par nuit… Nous sommes de plus en plus nombreux à moins bien dormir, à éprouver des difficultés d’endormissement, à nous lever en pleine nuit, sans pouvoir toujours refermer l’œil. - réalisation : Maria Pasquet, Joseph Hascal, Anna Massardier, Sirine Ben Younes - invités : Pr. Pierre-Alexis Geoffroy Professeur de médecine à l’université Paris cité, psychiatre et médecin du sommeil à l’hopital Bichat à Paris, Armelle Rancillac Électrophysiologiste, chercheuse Inserm en neurosciences au Centre interdisciplinaire de recherche en biologie (CIRB) du Collège de France Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

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