# Warum Wissen nicht reicht, um gesund zu bleiben - mit Dr. Stefan Frädrich

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Podcast: [GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN](https://stenobird.com/podcast/gesundheit-kannst-du-lernen-1479088)
Published: 2026-03-18T04:00:00+00:00
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Viele Menschen leben in Automatismen, sie funktionieren. Aber sie leben nicht wirklich. In dieser Folge spricht Cordelia mit Dr. Stefan Frädrich über die größten blinden Flecken in Sachen Gesundheit: fehlende Selbstverantwortung, ein Leben im Autopilot und das ständige Hoffen, dass irgendeine Pille schon alles richten wird.

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