# Schulter ab 40: Warum Arthrose zunimmt – und was wirklich hilft

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Podcast: [GESUND & FIT MIT BESTSELLER AUTORIN MIMI LAWRENCE: was im Alltag wirklich funktioniert.](https://stenobird.com/podcast/gesund-fit-mit-bestseller-autorin-mimi-lawrence-was-im-alltag-wirklich-funktioniert-1320181)
Published: 2026-02-18T05:00:00+00:00
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Frozen Shoulder und Kniearthrose in den Wechseljahren: Warum Schulterschmerzen und Knieschmerzen ab 40 häufiger werden – und was wirklich hilft. Frozen Shoulder (Schultersteife) und Kniearthrose gehören zu den häufigsten Ursachen für Schmerzen bei Frauen ab 40. Besonders in den Wechseljahren verändern sich Kollagen, Knorpelstoffwechsel und Entzündungsprozesse. In dieser Episode erfährst du: was bei einer Frozen Shoulder im Gewebe passiertwarum Kniearthrose nach der Menopause zunimmtwelche Rol...

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