# VALS PLAT - Rune Herregodts, tricolore ploegmaat van wielergod Pogačar

Page: https://stenobird.com/podcast/friends-of-sports-952619/vals-plat-rune-herregodts-tricolore-ploegmaat-van-wielergod-poga-ar
Text version: https://stenobird.com/podcast/friends-of-sports-952619/vals-plat-rune-herregodts-tricolore-ploegmaat-van-wielergod-poga-ar.md
Podcast: [Friends of Sports](https://stenobird.com/podcast/friends-of-sports-952619)
Published: 2026-08-25T16:00:00+00:00
Episode link: https://rss.art19.com/episodes/57742a25-e3b5-42bc-9699-6774f588ce94.mp3?rss_browser=BAhJIg90cmFuc2NyaWJyBjoGRVQ%3D--952c5701c84ad333c69d5faa668f8177091704f0
Audio file: https://rss.art19.com/episodes/57742a25-e3b5-42bc-9699-6774f588ce94.mp3?rss_browser=BAhJIg90cmFuc2NyaWJyBjoGRVQ%3D--952c5701c84ad333c69d5faa668f8177091704f0
Processing state: not_requested
JSON: https://stenobird.com/v1/public/podcasts/friends-of-sports-952619/episodes/vals-plat-rune-herregodts-tricolore-ploegmaat-van-wielergod-poga-ar
Duration seconds: 5637

## Resource

De Vuelta is vier dagen ver en eigenlijk al gereden. De man in de rode trui konden we niet strikken, maar zijn ploegmaat die in een zwart-geel-rood exemplaar rondrijdt wel: Rune Herregodts. De Lokeraar kroonde zich twee maanden geleden tot Belgisch kampioen en vond tussen het organiseren van quizzen en zijn studies geneeskunde door nog even de tijd om te passeren bij VALS PLAT. Ook in de Vuelta is het altijd vals-o plat-o met de zwaarste editie in jaren, waardoor Tadej Pogačar nu al zeker lijkt van de eindwinst. Gelukkig valt er buiten Spanje nog heel wat te beleven in de wondere wereld van het wielrennen. Zo zegt Julian Alaphilippe adieu tegen het profpeloton en nemen we afscheid van Team Flanders - Baloise. Ondertussen draait de transfercarrousel overuren. Een attractie waar ook Rune opzit, al wil hij voorlopig nog niet zeggen bij welke ploeg hij zal afstappen. Komen verder aan bod: tampons in vodka, het zelf naaien van koerspakken voor de koers en Herman Brusselmans. Powered by United Experts. 00:00 Intro 07:15 Een onverwachte, maar daarom niet minder verdiende Belgische titel 11:30 Rune Herregodts gaat naar… 26:05 De Lie vindt een tutor bij Tudor en Roglič speelt binnenkort op de Lotto 38:25 Afscheid van Team Flanders-Baloise 42:57 Merci, Loulou 46:58 De veiligheid in de koers blijft een groot probleem 55:00 Te kleine broeken, hagelbollen en een opdringerige influencer kleuren de eerste dagen van de Ronde van Spanje 1:09:37 Trivial Time 1:15:21 De zwaarste Vuelta ooit 1:23:26 Kijkersvragen 1:27:34 Pronostiek 1:32:19 Outro

## Actions

- request_transcript: `POST https://stenobird.com/v1/public/podcasts/friends-of-sports-952619/episodes/vals-plat-rune-herregodts-tricolore-ploegmaat-van-wielergod-poga-ar/transcription-requests` — Idempotently request low-priority transcript generation for this episode.
- read_markdown: `GET https://stenobird.com/podcast/friends-of-sports-952619/vals-plat-rune-herregodts-tricolore-ploegmaat-van-wielergod-poga-ar.md` — Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource.

A page view does not enqueue transcription. Agents should invoke `request_transcript` explicitly when they need this episode processed.

## Transcript

Full transcripts are not published on public pages unless there is a clear rights basis.