# 32. Waarom je niet verandert (en het niet aan je discipline ligt) Het Immunity to Change-model van Lahey laat zien wat er echt gebeurt

Page: https://stenobird.com/podcast/for-hungry-minds-brain-bakery-7464693/32-waarom-je-niet-verandert-en-het-niet-aan-je-discipline-ligt-het-immunity-to-change-model-van-lahey-laat-zien-wat-er-echt-gebeurt
Text version: https://stenobird.com/podcast/for-hungry-minds-brain-bakery-7464693/32-waarom-je-niet-verandert-en-het-niet-aan-je-discipline-ligt-het-immunity-to-change-model-van-lahey-laat-zien-wat-er-echt-gebeurt.md
Podcast: [For Hungry Minds - Brain Bakery](https://stenobird.com/podcast/for-hungry-minds-brain-bakery-7464693)
Published: 2026-04-27T05:00:00+00:00
Episode link: https://www.brainbakery.com/brainsnack/for-hungry-minds
Audio file: https://www.buzzsprout.com/2453862/episodes/18649261-32-waarom-je-niet-verandert-en-het-niet-aan-je-discipline-ligt-het-immunity-to-change-model-van-lahey-laat-zien-wat-er-echt-gebeurt.mp3
Processing state: not_requested
JSON: https://stenobird.com/v1/public/podcasts/for-hungry-minds-brain-bakery-7464693/episodes/32-waarom-je-niet-verandert-en-het-niet-aan-je-discipline-ligt-het-immunity-to-change-model-van-lahey-laat-zien-wat-er-echt-gebeurt
Duration seconds: 529

## Resource

Waarom blijf je doen wat je niet wilt doen? Waarom lukt delegeren maar niet, ook al weet je hoe? Waarom blijft die gewoonte hangen, terwijl je hem allang kwijt wil? Het antwoord zit niet in meer discipline, harder werken of nog een app downloaden. Het zit in een verborgen commitment dat onbewust met je oorspronkelijke wens vecht. Je trapt tegelijk op het gas en op de rem. Geen wonder dat je geen meter vooruit komt. Zes van de zeven hartpatiënten veranderen hun leefstijl niet, zelfs niet...

## Actions

- request_transcript: `POST https://stenobird.com/v1/public/podcasts/for-hungry-minds-brain-bakery-7464693/episodes/32-waarom-je-niet-verandert-en-het-niet-aan-je-discipline-ligt-het-immunity-to-change-model-van-lahey-laat-zien-wat-er-echt-gebeurt/transcription-requests` — Idempotently request low-priority transcript generation for this episode.
- read_markdown: `GET https://stenobird.com/podcast/for-hungry-minds-brain-bakery-7464693/32-waarom-je-niet-verandert-en-het-niet-aan-je-discipline-ligt-het-immunity-to-change-model-van-lahey-laat-zien-wat-er-echt-gebeurt.md` — Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource.

A page view does not enqueue transcription. Agents should invoke `request_transcript` explicitly when they need this episode processed.

## Transcript

Full transcripts are not published on public pages unless there is a clear rights basis.