# Flexikon

Page: https://stenobird.com/podcast/flexikon-4432482
Text version: https://stenobird.com/podcast/flexikon-4432482.md
RSS feed: https://www.ndr.de/n-joy//podcast/podcast5240.xml
Official site: https://www.ndr.de/n-joy/podcast/flexikon,podcast5240.html
Author: NDR
Episodes: 124

## Resource

Dieser Laber-Podcast mit Bildungsauftrag versorgt Euch mit Klugscheißerwissen, mit dem Ihr ordentlich flexen könnt. Die Hosts Steffi Banowski und Anne Raddatz suchen für Euch nach Antworten auf Fragen, die Ihr Euch unbedingt mal stellen solltet: Wie lügt man glaubwürdig? Wie werde ich Influencer*in? Wie mache ich Schluss, ohne gehasst zu werden? Und sind die Leute im Swingerclub wirklich so sexy wie auf den Werbetafeln? Steffi und Anne sprechen getrennt voneinander mit Expert*innen und präsentieren sich und Euch die Ergebnisse. Ein Thema, verschiedene Sichtweisen. Hört Euch schlau!

## Machine-readable

JSON: https://stenobird.com/v1/public/podcasts/flexikon-4432482
Markdown: https://stenobird.com/podcast/flexikon-4432482.md

## Episodes
- [#123 Toxische Weiblichkeit: Wie supporten wir uns?](https://stenobird.com/podcast/flexikon-4432482/123-toxische-weiblichkeit-wie-supporten-wir-uns) — 2026-06-09T04:00:00+00:00
- [#122 Quarter- und Midlifecrisis: Wie komm ich da gut durch?](https://stenobird.com/podcast/flexikon-4432482/122-quarter-und-midlifecrisis-wie-komm-ich-da-gut-durch) — 2026-05-26T04:00:00+00:00
- [#121 Botanik Burnout: Wie zum Ficus überleben meine Pflanzen?](https://stenobird.com/podcast/flexikon-4432482/121-botanik-burnout-wie-zum-ficus-berleben-meine-pflanzen) — 2026-05-12T04:00:00+00:00
- [#120 Benehmt euch mal: Was gehört heute noch zur Etikette? (Live)](https://stenobird.com/podcast/flexikon-4432482/120-benehmt-euch-mal-was-geh-rt-heute-noch-zur-etikette-live) — 2026-04-28T04:00:00+00:00
- [#119 ADHS, Autismus…: Warum sind auf einmal alle neurodivergent?](https://stenobird.com/podcast/flexikon-4432482/119-adhs-autismus-warum-sind-auf-einmal-alle-neurodivergent) — 2026-04-14T04:00:00+00:00
- [#118 Intimbehaarung: Waxen oder wachsen?](https://stenobird.com/podcast/flexikon-4432482/118-intimbehaarung-waxen-oder-wachsen) — 2026-03-31T04:00:00+00:00
- [#117 Kinder: Ist das was für mich?](https://stenobird.com/podcast/flexikon-4432482/117-kinder-ist-das-was-f-r-mich) — 2026-03-17T05:00:00+00:00
- [#116 Supplements: Selbstoptimierung für 3,99?](https://stenobird.com/podcast/flexikon-4432482/116-supplements-selbstoptimierung-f-r-3-99) — 2026-03-03T05:00:00+00:00
- [#115 Sleep Divorce: Wie rette ich Schlaf und Beziehung?](https://stenobird.com/podcast/flexikon-4432482/115-sleep-divorce-wie-rette-ich-schlaf-und-beziehung) — 2026-02-17T05:00:00+00:00
- [#114 Erste Hilfe: Wie komme ich stabil in die Seitenlage?](https://stenobird.com/podcast/flexikon-4432482/114-erste-hilfe-wie-komme-ich-stabil-in-die-seitenlage) — 2026-02-03T05:00:00+00:00
- [#113 Algorithmus oder Astrologie: Wie nehme ich mein Glück in die Hand?](https://stenobird.com/podcast/flexikon-4432482/113-algorithmus-oder-astrologie-wie-nehme-ich-mein-gl-ck-in-die-hand) — 2026-01-20T05:00:00+00:00
- [#112 Gender Orgasm Gap: Kommen wir mal wieder zusammen?](https://stenobird.com/podcast/flexikon-4432482/112-gender-orgasm-gap-kommen-wir-mal-wieder-zusammen) — 2026-01-06T05:00:00+00:00
- [#111 Klassentreffen: Was hab ich davon?](https://stenobird.com/podcast/flexikon-4432482/111-klassentreffen-was-hab-ich-davon) — 2025-12-23T05:00:00+00:00
- [#110 Immer Beef: Sind Veganer die besseren Menschen?](https://stenobird.com/podcast/flexikon-4432482/110-immer-beef-sind-veganer-die-besseren-menschen) — 2025-12-09T05:00:00+00:00
- [#109 Horror: Ist Gruseln auch Wellness?](https://stenobird.com/podcast/flexikon-4432482/109-horror-ist-gruseln-auch-wellness) — 2025-11-25T05:00:00+00:00
- [#108 Flirten: Kann man das lernen? (Live)](https://stenobird.com/podcast/flexikon-4432482/108-flirten-kann-man-das-lernen-live) — 2025-11-11T15:00:00+00:00
- [#107 ETF WTF: Wie lege ich Geld an?](https://stenobird.com/podcast/flexikon-4432482/107-etf-wtf-wie-lege-ich-geld-an) — 2025-10-14T04:00:00+00:00
- [FLEXIKON Live](https://stenobird.com/podcast/flexikon-4432482/flexikon-live) — 2025-10-13T15:00:00+00:00
- [#106 Todesfalle Haushalt: Wie überlebe ich meine Wohnung?](https://stenobird.com/podcast/flexikon-4432482/106-todesfalle-haushalt-wie-berlebe-ich-meine-wohnung) — 2025-09-30T04:00:00+00:00
- [#105 Dreier: Ist Sex zu dritt hot or not?](https://stenobird.com/podcast/flexikon-4432482/105-dreier-ist-sex-zu-dritt-hot-or-not) — 2025-09-16T04:00:00+00:00
- [#104 Shitstorm: Wie komm ich klar mit Hass im Netz?](https://stenobird.com/podcast/flexikon-4432482/104-shitstorm-wie-komm-ich-klar-mit-hass-im-netz) — 2025-08-05T04:00:00+00:00
- [#103 Nacktheit: Wie trainiere ich mir das Schamgefühl ab?](https://stenobird.com/podcast/flexikon-4432482/103-nacktheit-wie-trainiere-ich-mir-das-schamgef-hl-ab) — 2025-07-22T04:00:00+00:00
- [#102 Abnehmspritze: War’s das jetzt mit Body Positivity?](https://stenobird.com/podcast/flexikon-4432482/102-abnehmspritze-war-s-das-jetzt-mit-body-positivity) — 2025-07-08T04:00:00+00:00
- [#101 Sexsucht: Ab wann ist Geilheit krankhaft?](https://stenobird.com/podcast/flexikon-4432482/101-sexsucht-ab-wann-ist-geilheit-krankhaft) — 2025-06-24T04:00:00+00:00
- [#100 Endlich hundert: Party im Archiv](https://stenobird.com/podcast/flexikon-4432482/100-endlich-hundert-party-im-archiv) — 2025-06-10T04:00:00+00:00

## Actions

Episode pages expose an explicit `request_transcript` action. A page view does not automatically enqueue transcription.