# So, 17.05. Entspannt einschlafen - Traumreise: Zeit zum Loslassen

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Podcast: [Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht](https://stenobird.com/podcast/entspannt-einschlafen-meditation-achtsamkeit-f-r-die-nacht-3704141)
Published: 2026-05-17T17:00:00+00:00
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Lass den Tag sanft ausklingen, spüre die wohlige Wärme in dir und gleite entspannt in einen erholsamen Schlaf.

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