# (ohne Musik) So, 05.07. Entspannt einschlafen - Das Holz, das hält, und das Wasser, das fließt

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Podcast: [Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht](https://stenobird.com/podcast/entspannt-einschlafen-meditation-achtsamkeit-f-r-die-nacht-3704141)
Published: 2026-07-05T17:05:00+00:00
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Eine alte Holzbrücke über einem stillen Bach, und das Gefühl, dass manche Orte genau dafür gebaut wurden: damit man einen Moment lang bleibt.

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