# (ohne Musik) Mi, 23.09. Traumreise zu einem alten Baum - Einschlafhilfe für tiefe Ruhe

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Podcast: [Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht](https://stenobird.com/podcast/entspannt-einschlafen-meditation-achtsamkeit-f-r-die-nacht-3704141)
Published: 2026-09-23T17:05:00+00:00
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Unter den weit ausladenden Ästen des Baums des Lebens findet dein Atem zu stiller Tiefe und trägt dich sanft in eine ruhige Nacht.

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