# Mi, 22.07. - Die Hängematte in den Baumkronen: Traumreise zum Einschlafen im Wald

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Podcast: [Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht](https://stenobird.com/podcast/entspannt-einschlafen-meditation-achtsamkeit-f-r-die-nacht-3704141)
Published: 2026-07-22T17:00:00+00:00
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Hoch in den Baumkronen wartet eine Hängematte auf dich, umgeben von grünem Blätterwerk und goldenen Lichtflecken. Die heutige Traumreise wiegt dich in den Schlaf, im ältesten Rhythmus, den dein Körper kennt.

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