# endoBODIED - Der Podcast für ein erfülltes Leben mit Endometriose

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Author: Eva Sturm
Episodes: 13

## Resource

Fühlst du dich mit deiner Endometriose oft gefangen zwischen Funktionieren, Schmerzen und dem Gefühl, dass dein Körper gegen dich arbeitet? In endoBODIED geht es nicht darum, noch mehr zu optimieren, zu kämpfen oder „durchzuhalten“. Es geht darum, wieder in Verbindung zu kommen: mit deinem Körper, deinem Nervensystem, deiner Weiblichkeit und dir selbst. Dieser Podcast ist für Frauen mit Endometriose, Adenomyose und Kinderwunsch, die spüren: So wie es gerade läuft, kann es nicht weitergehen. Hier findest du: – somatische Perspektiven auf Endometriose/Adenomyose und Kinderwunsch – ein tieferes Verständnis für deinen Körper und deine Symptome – Impulse für ein Leben jenseits von Daueranspannung und Funktionieren – ehrliche Einblicke in Heilung, Regulation und Selbstermächtigung Du lernst, warum dein Körper nicht dein Gegner ist und wie du wieder Sicherheit, Vertrauen und Lebendigkeit in dir aufbauen kannst. Für ein Leben, das sich nicht nur „aushaltbar“, sondern wirklich erfüllt anfühlt, von innen heraus.

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## Episodes
- [Funktionieren vs. Leben und warum das mit Endometriose/Adenomyose oft so schwer ist](https://stenobird.com/podcast/endobodied-der-podcast-f-r-ein-erf-lltes-leben-mit-endometriose-7841401/funktionieren-vs-leben-und-warum-das-mit-endometriose-adenomyose-oft-so-schwer-ist) — 2026-09-04T13:00:00+00:00
- [Was ist Somatics und warum ist es der Missing Link bei Endometriose?](https://stenobird.com/podcast/endobodied-der-podcast-f-r-ein-erf-lltes-leben-mit-endometriose-7841401/was-ist-somatics-und-warum-ist-es-der-missing-link-bei-endometriose) — 2026-08-21T09:00:00+00:00
- [Adenomyose: die Schwester der Endometriose, die kaum jemand kennt](https://stenobird.com/podcast/endobodied-der-podcast-f-r-ein-erf-lltes-leben-mit-endometriose-7841401/adenomyose-die-schwester-der-endometriose-die-kaum-jemand-kennt) — 2026-08-07T09:00:00+00:00
- [Yoga bei Endometriose: was wirklich hilft, was schadet und die Frage, die niemand stellt](https://stenobird.com/podcast/endobodied-der-podcast-f-r-ein-erf-lltes-leben-mit-endometriose-7841401/yoga-bei-endometriose-was-wirklich-hilft-was-schadet-und-die-frage-die-niemand-stellt) — 2026-07-24T08:00:00+00:00
- [Ernährung bei Endometriose und warum sie allein keine Lösung ist](https://stenobird.com/podcast/endobodied-der-podcast-f-r-ein-erf-lltes-leben-mit-endometriose-7841401/ern-hrung-bei-endometriose-und-warum-sie-allein-keine-l-sung-ist) — 2026-07-10T09:00:00+00:00
- [Warum du immer müde bist: Erschöpfung bei Endometriose endlich beim Namen genannt](https://stenobird.com/podcast/endobodied-der-podcast-f-r-ein-erf-lltes-leben-mit-endometriose-7841401/warum-du-immer-m-de-bist-ersch-pfung-bei-endometriose-endlich-beim-namen-genannt) — 2026-06-26T08:00:00+00:00
- [Wenn der Körper Nein sagt: was dein Nervensystem wirklich mit deinem Kinderwunsch zu tun hat](https://stenobird.com/podcast/endobodied-der-podcast-f-r-ein-erf-lltes-leben-mit-endometriose-7841401/wenn-der-k-rper-nein-sagt-was-dein-nervensystem-wirklich-mit-deinem-kinderwunsch-zu-tun-hat) — 2026-06-12T12:00:00+00:00
- [Wenn Schmerz zur Identität wird und wie du aufhörst, dich über deine Diagnose zu definieren](https://stenobird.com/podcast/endobodied-der-podcast-f-r-ein-erf-lltes-leben-mit-endometriose-7841401/wenn-schmerz-zur-identit-t-wird-und-wie-du-aufh-rst-dich-ber-deine-diagnose-zu-definieren) — 2026-05-29T12:00:00+00:00
- [OP oder keine OP? Wie du diese schwere Entscheidung aus Vertrauen statt aus Angst triffst](https://stenobird.com/podcast/endobodied-der-podcast-f-r-ein-erf-lltes-leben-mit-endometriose-7841401/op-oder-keine-op-wie-du-diese-schwere-entscheidung-aus-vertrauen-statt-aus-angst-triffst) — 2026-05-14T22:00:00+00:00
- [Warum du deinem Körper nicht mehr vertrauen kannst und warum das kein Zufall ist](https://stenobird.com/podcast/endobodied-der-podcast-f-r-ein-erf-lltes-leben-mit-endometriose-7841401/warum-du-deinem-k-rper-nicht-mehr-vertrauen-kannst-und-warum-das-kein-zufall-ist) — 2026-05-01T14:00:00+00:00
- [Endometriose = Unfruchtbarkeit? Was wirklich stimmt und warum dein Körper kein Feind ist](https://stenobird.com/podcast/endobodied-der-podcast-f-r-ein-erf-lltes-leben-mit-endometriose-7841401/endometriose-unfruchtbarkeit-was-wirklich-stimmt-und-warum-dein-k-rper-kein-feind-ist) — 2026-05-01T14:00:00+00:00
- [Willkommen bei endoBODIED - dein Podcast für ein von innen heraus erfülltes Leben mit Endometriose](https://stenobird.com/podcast/endobodied-der-podcast-f-r-ein-erf-lltes-leben-mit-endometriose-7841401/willkommen-bei-endobodied-dein-podcast-f-r-ein-von-innen-heraus-erf-lltes-leben-mit-endometriose) — 2026-04-30T14:00:00+00:00
- [Von der Diagnose zur Berufung: Meine Geschichte mit Endometriose, Adenomyose und Kinderwunsch](https://stenobird.com/podcast/endobodied-der-podcast-f-r-ein-erf-lltes-leben-mit-endometriose-7841401/von-der-diagnose-zur-berufung-meine-geschichte-mit-endometriose-adenomyose-und-kinderwunsch) — 2026-04-30T14:00:00+00:00

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