# Blízká setkání: Biochemik Aleš Dvořák:  Tělu prospívá stres. Bez něj zdraví nefunguje

Page: https://stenobird.com/podcast/dvojka-1012450/bl-zk-setk-n-biochemik-ale-dvo-k-t-lu-prosp-v-stres-bez-n-j-zdrav-nefunguje
Text version: https://stenobird.com/podcast/dvojka-1012450/bl-zk-setk-n-biochemik-ale-dvo-k-t-lu-prosp-v-stres-bez-n-j-zdrav-nefunguje.md
Podcast: [Dvojka](https://stenobird.com/podcast/dvojka-1012450)
Published: 2026-07-27T14:05:00+00:00
Episode link: https://www.mujrozhlas.cz/rapi/view/episode/a4d88540-66aa-3519-a3bf-adc76c33c696
Audio file: https://portal.rozhlas.cz/sites/default/files/audios/faf36f07b6a8fa3883c9939870561f77.mp3?station=dvojka
Processing state: not_requested
JSON: https://stenobird.com/v1/public/podcasts/dvojka-1012450/episodes/bl-zk-setk-n-biochemik-ale-dvo-k-t-lu-prosp-v-stres-bez-n-j-zdrav-nefunguje
Duration seconds: 1939

## Resource

Sociální sítě jsou plné rad, jak si pomocí doplňků stravy zlepšit zdraví. „Pokud člověk stravuje pestře, tak nepotřebuje doplňky stravy,“ říká biochemik Aleš Dvořák, který se sám dlouhodobě věnuje běhu a považuje ho za jednu z nejlepších cest ke zdraví. Záleží ale na prostředí. „Běhat v centru města asi moc zdravé není, ale v lese to zdravé je. A pokud se tomu člověk věnuje naplno, tak to zlepšuje i psychickou odolnost,“ dodává v rozhovoru s Michaelou Maurerovou.

## Actions

- request_transcript: `POST https://stenobird.com/v1/public/podcasts/dvojka-1012450/episodes/bl-zk-setk-n-biochemik-ale-dvo-k-t-lu-prosp-v-stres-bez-n-j-zdrav-nefunguje/transcription-requests` — Idempotently request low-priority transcript generation for this episode.
- read_markdown: `GET https://stenobird.com/podcast/dvojka-1012450/bl-zk-setk-n-biochemik-ale-dvo-k-t-lu-prosp-v-stres-bez-n-j-zdrav-nefunguje.md` — Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource.

A page view does not enqueue transcription. Agents should invoke `request_transcript` explicitly when they need this episode processed.

## Transcript

Full transcripts are not published on public pages unless there is a clear rights basis.