# Das macht uns wirklich glücklich

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Podcast: [Durchblick – der Wissenschaftspodcast](https://stenobird.com/podcast/durchblick-der-wissenschaftspodcast-1053563)
Published: 2026-08-12T11:02:02+00:00
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Was macht uns wirklich glücklich? Glücksforscher Bernhard Sollberger gibt Einblicke in die Wissenschaft des Wohlbefindens. Er erklärt, warum glückliche Menschen keineswegs frei von negativen Emotionen sind. Glückliche Menschen erleben keineswegs nur unbeschwerte Tage. Sie empfinden traurige oder ärgerliche Momente genauso wie andere, verfügen jedoch über wirksame Strategien, um Krisen zu bewältigen und negative Gefühle abzuschliessen.

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