# 448 - Wie fühlt sich eine Geburt an?

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Podcast: [Die Friedliche Geburt – Positive Geburtsvorbereitung mit Kristin Graf](https://stenobird.com/podcast/die-friedliche-geburt-positive-geburtsvorbereitung-mit-kristin-graf-957160)
Published: 2026-05-02T22:00:00+00:00
Episode link: https://youtu.be/HRuyr0jfdHU
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Duration seconds: 3071

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In dieser Podcastfolge erkläre ich ganz anschaulich, wie du Geburtswehen oder -wellen spüren und sie dir vorstellen kannst - durch alle Geburtsphasen hindurch. Du erfährst zusätzlich, wie du mit jeder einzelnen Welle arbeiten kannst, um gut mit ihr umgehen zu können.

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