# Die vier Entzündungen #195

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Podcast: [Der Optimizer](https://stenobird.com/podcast/der-optimizer-252396)
Published: 2026-03-15T04:00:00+00:00
Episode link: https://richheadroom.simplecast.com/episodes/die-vier-entzundungen-195-Esrz2ZNX
Audio file: https://cdn.simplecast.com/media/audio/transcoded/16391cda-90b3-42c5-b8d3-c03b8e0c55ca/180c83e9-9572-45c7-baa3-05cfbf1e567c/episodes/audio/group/401f2708-ad56-451b-86da-0c79391ae7d5/group-item/e265a612-6664-47fe-bae5-f6415b49b6db/128_default_tc.mp3?aid=rss_feed&feed=jJmL5PAH
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Duration seconds: 1180

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Warum wird Entzündung gleichzeitig als lebenswichtig und als Ursache vieler chronischer Krankheiten beschrieben? In dieser Episode schauen wir uns die vier Formen der Entzündung an – akut, chronisch, still und postprandial – und erklären, welche Rolle sie im Körper spielen. Du erfährst, wann Entzündung schützt, wann sie zum Problem wird und warum sie bei so vielen Erkrankungen eine zentrale Rolle spielt.

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