# Zurück zur Natur – Wie wichtig Zeit im Grünen und mit Tieren für unsere Psyche ist!

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Podcast: [Der kronehit Psychotalk](https://stenobird.com/podcast/der-kronehit-psychotalk-5661847)
Published: 2025-11-05T23:00:00+00:00
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Raus aus dem Kopf, rein ins Leben: Die Natur wirkt – auf Körper, Geist und Seele. In dieser Folge von „Ist das noch normal?! Der kronehit Psychotalk“ sprechen die Moderatorin Jenny Kogler und unsere Psychotherapeutin Mag.a Romana Gilli mit dem Immunologen und Öko-Mediziner a.o. Univ.-Prof. Univ.-Doz. Mag. Dr. rer. nat Arnulf Hartl von der Paracelsus Medizinischen Universität Salzburg über die wissenschaftlich belegte Heilkraft von Natur und Tieren und Green Care. Romana erzählt von ihrer eigenen Erfahrung mit ihrem Green-Care-Betrieb und ihrer Aktion „Isi Walk, Easy Talk“ , bei der sie im November österreichweit mit ihren Pferden unterwegs ist und über die Wirkung der Natur auf unsere psychische Gesundheit im gleichnamigen Podcast spricht. Gemeinsam besprechen sie: 👉 Warum uns Natur so gut tut – biologisch, psychologisch und emotional 👉 Wie der Kontakt mit Tieren bei Stress, Trauma oder Einsamkeit hilft 👉 Und warum wir in einer digitalen Welt mehr Grün brauchen, um gesund zu bleiben Eine Folge voller spannender Infos, persönlichen Einblicken und spürbarer Verbundenheit mit dem, was uns Menschen ausmacht – die Natur. Am Mittwoch, ab 22:00 Uhr auf kronehit. Ab Donnerstag ist die ganze Sendung, wie immer, auf allen gängigen Plattformen als Podcast verfügbar. Du möchtest mit unserer Moderatorin Jenny Kogler oder unseren psychotherapeutischen ExpertInnen, Mag.a Romana Gilli und Daniel Martos , eine Frage stellen? Schreib uns an psychotalk@kronehit.at oder auf unserem neuen Instagram-Kanal @psychotalk.at ! Das Institut für Öko-Medizin der Paracelsus Medizinischen Universität in Salzburg Inkl. einem Überblick der Arbeit von unserem Gast, a.o. Univ.-Prof. Univ.-Doz. Mag. Dr. rer. nat Arnulf Hartl Webseite: pure.pmu.ac.at/de/organisations/institute-for-ecomedicine/ Instagram: w…

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