# Mental Load von Frauen – Die Last die keiner sieht! Page: https://stenobird.com/podcast/der-kronehit-psychotalk-5661847/mental-load-von-frauen-die-last-die-keiner-sieht Text version: https://stenobird.com/podcast/der-kronehit-psychotalk-5661847/mental-load-von-frauen-die-last-die-keiner-sieht.md Podcast: [Der kronehit Psychotalk](https://stenobird.com/podcast/der-kronehit-psychotalk-5661847) Published: 2026-03-11T22:30:00+00:00 Episode link: https://rss.art19.com/episodes/11a65a03-0283-47d1-8c14-3a8916b31a47.mp3?rss_browser=BAhJIg90cmFuc2NyaWJyBjoGRVQ%3D--952c5701c84ad333c69d5faa668f8177091704f0 Audio file: https://rss.art19.com/episodes/11a65a03-0283-47d1-8c14-3a8916b31a47.mp3?rss_browser=BAhJIg90cmFuc2NyaWJyBjoGRVQ%3D--952c5701c84ad333c69d5faa668f8177091704f0 Processing state: not_requested JSON: https://stenobird.com/v1/public/podcasts/der-kronehit-psychotalk-5661847/episodes/mental-load-von-frauen-die-last-die-keiner-sieht Duration seconds: 2587 ## Resource Kurz nach dem Weltfrauentag sprechen Meli und Romana über ein Thema, das viele Frauen betrifft – und das lange keinen Namen hatte: Mental Load.  Mental Load bedeutet mehr als Hausarbeit. Es ist die unsichtbare Verantwortung im Kopf – das Mitdenken, Planen, Erinnern, Koordinieren. Wer kauft das Geschenk? Wer denkt an den Elternabend? Wer plant den Arzttermin? Oft ist es nicht die konkrete Aufgabe, die belastet – sondern die Verantwortung dafür.  In dieser Folge geht es um Beziehungen und die Frage: Warum fühlt es sich oft so an, als würde eine Person die Hauptverantwortung tragen? Warum reicht „Sag mir einfach, was ich tun soll“ nicht aus? Und welche Rolle spielen Selbstwert, Kontrollbedürfnis und der Wunsch nach Anerkennung?  Romana beleuchtet auch die gesellschaftliche Ebene: patriarchale Strukturen, veraltete Rollenbilder und das „War immer schon so“-Denken. Gleichzeitig geht es darum, wie Paare Verantwortung fairer verteilen können – ohne Schuldzuweisungen, aber mit Klarheit.  Am Mittwoch, ab 22:00 Uhr auf kronehit. Ab Donnerstag ist die ganze Sendung, wie immer, auf allen gängigen Plattformen als Podcast verfügbar.   Du möchtest mit unserer Moderatorin  Meli Tüchler  oder unseren psychotherapeutischen ExpertInnen,  Mag.a Romana Gilli  und  Daniel Martos , eine Frage stellen?  Schreib uns an   psychotalk@kronehit.at  oder auf unserem neuen Instagram-Kanal   @psychotalk.at !      Wichtige Kontakte & Links:   Polizei:  133  Gehörlose Frauen und Mädchen können per SMS rund um die Uhr unter 0800 133 133 polizeiliche Hilfe rufen (Angabe von Ort und Notsituation).  Rettung:  144  Telefonseelsorge  (0-24 Uhr): 142  Psychi… ## Actions - request_transcript: `POST https://stenobird.com/v1/public/podcasts/der-kronehit-psychotalk-5661847/episodes/mental-load-von-frauen-die-last-die-keiner-sieht/transcription-requests` — Idempotently request low-priority transcript generation for this episode. - read_markdown: `GET https://stenobird.com/podcast/der-kronehit-psychotalk-5661847/mental-load-von-frauen-die-last-die-keiner-sieht.md` — Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource. A page view does not enqueue transcription. Agents should invoke `request_transcript` explicitly when they need this episode processed. ## Transcript Full transcripts are not published on public pages unless there is a clear rights basis.