# So bleiben Ihre Venen in Schwung

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Podcast: [DER GESUNDHEITSPODCAST](https://stenobird.com/podcast/der-gesundheitspodcast-7824755)
Published: 2026-07-22T10:22:41+00:00
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Beine hoch: Das hilft bei müden und schweren Beinen im Sommer! Diesen und weitere praktische Tipps hat LAV-Expertin Friederike Habighorst-Klemm. Im Podcast erklärt sie außerdem, warum die Beine bei Hitze anschwellen – und wie die Apotheke schnell und gezielt helfen kann.

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