# 688. Je wilt stoppen met pleasen. Waarom lukt het je niet?

Page: https://stenobird.com/podcast/de-reis-naar-innerlijke-bevrijding-511180/688-je-wilt-stoppen-met-pleasen-waarom-lukt-het-je-niet
Text version: https://stenobird.com/podcast/de-reis-naar-innerlijke-bevrijding-511180/688-je-wilt-stoppen-met-pleasen-waarom-lukt-het-je-niet.md
Podcast: [De Reis naar Innerlijke Bevrijding](https://stenobird.com/podcast/de-reis-naar-innerlijke-bevrijding-511180)
Published: 2026-09-12T22:00:00+00:00
Episode link: https://tijdvoortrauma.nl
Audio file: https://www.buzzsprout.com/1482355/episodes/19793674-688-je-wilt-stoppen-met-pleasen-waarom-lukt-het-je-niet.mp3
Processing state: not_requested
JSON: https://stenobird.com/v1/public/podcasts/de-reis-naar-innerlijke-bevrijding-511180/episodes/688-je-wilt-stoppen-met-pleasen-waarom-lukt-het-je-niet
Duration seconds: 2035

## Resource

Pleasegedrag is geen bewuste keuze. Je past je aan, slikt iets in of gaat over je eigen grens heen, terwijl je eigenlijk iets anders wilt. Waarom doe je dat? In deze podcast ontdek je wat je werkelijk probeert te vermijden door te pleasen, waar dit patroon vandaan komt en waarom alleen maar leren grenzen stellen niet genoeg is. Stoppen met pleasen begint niet bij de ander. Het begint bij wat er in jou gebeurt. Wat is jouw volgende stap? Misschien luister je al een tijdje naar de podcas...

## Actions

- request_transcript: `POST https://stenobird.com/v1/public/podcasts/de-reis-naar-innerlijke-bevrijding-511180/episodes/688-je-wilt-stoppen-met-pleasen-waarom-lukt-het-je-niet/transcription-requests` — Idempotently request low-priority transcript generation for this episode.
- read_markdown: `GET https://stenobird.com/podcast/de-reis-naar-innerlijke-bevrijding-511180/688-je-wilt-stoppen-met-pleasen-waarom-lukt-het-je-niet.md` — Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource.

A page view does not enqueue transcription. Agents should invoke `request_transcript` explicitly when they need this episode processed.

## Transcript

Full transcripts are not published on public pages unless there is a clear rights basis.