# 669. Wat jij in jezelf ontkent, houdt je klein

Page: https://stenobird.com/podcast/de-reis-naar-innerlijke-bevrijding-511180/669-wat-jij-in-jezelf-ontkent-houdt-je-klein
Text version: https://stenobird.com/podcast/de-reis-naar-innerlijke-bevrijding-511180/669-wat-jij-in-jezelf-ontkent-houdt-je-klein.md
Podcast: [De Reis naar Innerlijke Bevrijding](https://stenobird.com/podcast/de-reis-naar-innerlijke-bevrijding-511180)
Published: 2026-03-28T23:00:00+00:00
Episode link: https://tijdvoortrauma.nl
Audio file: https://www.buzzsprout.com/1482355/episodes/18921677-669-wat-jij-in-jezelf-ontkent-houdt-je-klein.mp3
Processing state: not_requested
JSON: https://stenobird.com/v1/public/podcasts/de-reis-naar-innerlijke-bevrijding-511180/episodes/669-wat-jij-in-jezelf-ontkent-houdt-je-klein
Duration seconds: 1303

## Resource

Wat gebeurt er als je je hele leven onbewust afstand houdt van een deel van jezelf? In deze persoonlijke en rauwe aflevering vertel ik over schaamte voor je afkomst, over pesten in je kindertijd, over jezelf aanpassen om erbij te horen en over de prijs die je daarvoor betaalt. Want wat je ontkent in jezelf, blijft op de achtergrond aan je trekken — en houdt je klein, dimt je licht en vervreemdt je van wie je werkelijk bent. Deze podcast gaat over zelfafwijzing, innerlijke onveiligheid, het in...

## Actions

- request_transcript: `POST https://stenobird.com/v1/public/podcasts/de-reis-naar-innerlijke-bevrijding-511180/episodes/669-wat-jij-in-jezelf-ontkent-houdt-je-klein/transcription-requests` — Idempotently request low-priority transcript generation for this episode.
- read_markdown: `GET https://stenobird.com/podcast/de-reis-naar-innerlijke-bevrijding-511180/669-wat-jij-in-jezelf-ontkent-houdt-je-klein.md` — Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource.

A page view does not enqueue transcription. Agents should invoke `request_transcript` explicitly when they need this episode processed.

## Transcript

Full transcripts are not published on public pages unless there is a clear rights basis.