# 654. Ontspannen kerstdiner, de Golden Bubble Meditatie Page: https://stenobird.com/podcast/de-reis-naar-innerlijke-bevrijding-511180/654-ontspannen-kerstdiner-de-golden-bubble-meditatie Text version: https://stenobird.com/podcast/de-reis-naar-innerlijke-bevrijding-511180/654-ontspannen-kerstdiner-de-golden-bubble-meditatie.md Podcast: [De Reis naar Innerlijke Bevrijding](https://stenobird.com/podcast/de-reis-naar-innerlijke-bevrijding-511180) Published: 2025-11-22T23:00:00+00:00 Episode link: https://tijdvoortrauma.nl Audio file: https://www.buzzsprout.com/1482355/episodes/18235099-654-ontspannen-kerstdiner-de-golden-bubble-meditatie.mp3 Processing state: not_requested JSON: https://stenobird.com/v1/public/podcasts/de-reis-naar-innerlijke-bevrijding-511180/episodes/654-ontspannen-kerstdiner-de-golden-bubble-meditatie Duration seconds: 2284 ## Resource Herken je dat? Dat je je gespannen voelt in Sociale Situaties? Dan heb ik vandaag een cadeautje voor je. Een fijne geleide meditaite om voorgoed van je spanning, onveiligheid of ongemak af te komen in iedere Sociale Situatie. Of eigenlijk in iedere situatie waarin je in communicatie of interactie moet met iemand anders. In je gezin, in je familie, met je vrienden, op je werk, in je bedrijf. Anywhere, anytime, anyhow. Listen & Enjoy! 📚 Ken jij ons populaire en baanbrekende boek "Emot... ## Actions - request_transcript: `POST https://stenobird.com/v1/public/podcasts/de-reis-naar-innerlijke-bevrijding-511180/episodes/654-ontspannen-kerstdiner-de-golden-bubble-meditatie/transcription-requests` — Idempotently request low-priority transcript generation for this episode. - read_markdown: `GET https://stenobird.com/podcast/de-reis-naar-innerlijke-bevrijding-511180/654-ontspannen-kerstdiner-de-golden-bubble-meditatie.md` — Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource. A page view does not enqueue transcription. Agents should invoke `request_transcript` explicitly when they need this episode processed. ## Transcript Full transcripts are not published on public pages unless there is a clear rights basis.