# Wat als je stopt met social media?

Page: https://stenobird.com/podcast/de-psychologie-van-succes-podcast-561141/wat-als-je-stopt-met-social-media
Text version: https://stenobird.com/podcast/de-psychologie-van-succes-podcast-561141/wat-als-je-stopt-met-social-media.md
Podcast: [De Psychologie van Succes Podcast](https://stenobird.com/podcast/de-psychologie-van-succes-podcast-561141)
Published: 2026-05-12T11:00:00+00:00
Episode link: https://www.buzzsprout.com/2534375/episodes/19163711-wat-als-je-stopt-met-social-media.mp3
Audio file: https://www.buzzsprout.com/2534375/episodes/19163711-wat-als-je-stopt-met-social-media.mp3
Processing state: not_requested
JSON: https://stenobird.com/v1/public/podcasts/de-psychologie-van-succes-podcast-561141/episodes/wat-als-je-stopt-met-social-media
Duration seconds: 1792

## Resource

Zou je van social media af durven? Voor veel mensen is social media allang geen onschuldige gewoonte meer. Het is een dagelijkse reflex geworden. Even checken. Even scrollen. Even kijken of je iets gemist hebt. Maar wat mis je eigenlijk écht? We onderzoeken de impact van social media op je brein, je aandacht, je rust en je gevoel van verbondenheid. Want hoewel social media ons dichter bij elkaar lijkt te brengen, voelen veel mensen zich juist onrustiger, leger en meer afgeleid dan ooit. O...

## Actions

- request_transcript: `POST https://stenobird.com/v1/public/podcasts/de-psychologie-van-succes-podcast-561141/episodes/wat-als-je-stopt-met-social-media/transcription-requests` — Idempotently request low-priority transcript generation for this episode.
- read_markdown: `GET https://stenobird.com/podcast/de-psychologie-van-succes-podcast-561141/wat-als-je-stopt-met-social-media.md` — Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource.

A page view does not enqueue transcription. Agents should invoke `request_transcript` explicitly when they need this episode processed.

## Transcript

Full transcripts are not published on public pages unless there is a clear rights basis.