# #178 - Lydia van der Helm over van Breakpoint naar Keerpunt en hoe een levenservaring je keuzes laat maken en krachtig laat zijn

Page: https://stenobird.com/podcast/de-balanskliniek-3581122/178-lydia-van-der-helm-over-van-breakpoint-naar-keerpunt-en-hoe-een-levenservaring-je-keuzes-laat-maken-en-krachtig-laat-zijn
Text version: https://stenobird.com/podcast/de-balanskliniek-3581122/178-lydia-van-der-helm-over-van-breakpoint-naar-keerpunt-en-hoe-een-levenservaring-je-keuzes-laat-maken-en-krachtig-laat-zijn.md
Podcast: [De Balanskliniek](https://stenobird.com/podcast/de-balanskliniek-3581122)
Published: 2025-02-26T23:00:00+00:00
Episode link: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/rss.art19.com/episodes/280f2c2d-05c8-49f9-9811-a52ca886a6de.mp3?rss_browser=BAhJIg90cmFuc2NyaWJyBjoGRVQ%3D--952c5701c84ad333c69d5faa668f8177091704f0
Audio file: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/rss.art19.com/episodes/280f2c2d-05c8-49f9-9811-a52ca886a6de.mp3?rss_browser=BAhJIg90cmFuc2NyaWJyBjoGRVQ%3D--952c5701c84ad333c69d5faa668f8177091704f0
Processing state: not_requested
JSON: https://stenobird.com/v1/public/podcasts/de-balanskliniek-3581122/episodes/178-lydia-van-der-helm-over-van-breakpoint-naar-keerpunt-en-hoe-een-levenservaring-je-keuzes-laat-maken-en-krachtig-laat-zijn
Duration seconds: 2796

## Resource

Het leven van Lydia kent meerdere breakpoints, waarop het leven opnieuw begon. Van breakpoint naar keerpunt noem ze dat. Ze weet nu dat het voor haar was en niet tegen haar. Lydia kwam na een ernstig ongeval op haar 35ste (breakpoint) tot de ontdekking dat ze niet zelf het leven leefde, maar werd geleefd. Dat ze gevangen was in een web van werk, relatie en gewoonten. En daar begon haar zoektocht. Door te gaan begrijpen dat lichaam en geest 1 zijn en dat alles meer is dan we zien, dus door holistisch te kijken, heeft ze zelf de weg naar zichzelf terug gevonden en is ze haar leven anders in gaan richten (keerpunt). In deze podcast neemt ze je mee naar die zoektocht om van hoofd vol naar hart vol te komen. Om van breakpoint naar keerpoint te gaan. Om van ego-leidend naar ego-volgend te komen. En om van overleven naar leven te gaan.  Over de weg naar jezelf en een stralend leven, schreef Lydia een inspirerend zelf hulp boek: Het Kompas, vind richting in je leven. Hierbij zit ook een mooie kaartdeck en een journal die je kunnen helpen van breakpoint naar keerpunt te gaan.  Zie voor meer informatie: www.lydiavanderhelm.nl Opstellingen en reatreats: www.createmore.nu   Volg haar op de socials: https://linktr.ee/lydiavanderhelm (copy/paste in browser)

## Actions

- request_transcript: `POST https://stenobird.com/v1/public/podcasts/de-balanskliniek-3581122/episodes/178-lydia-van-der-helm-over-van-breakpoint-naar-keerpunt-en-hoe-een-levenservaring-je-keuzes-laat-maken-en-krachtig-laat-zijn/transcription-requests` — Idempotently request low-priority transcript generation for this episode.
- read_markdown: `GET https://stenobird.com/podcast/de-balanskliniek-3581122/178-lydia-van-der-helm-over-van-breakpoint-naar-keerpunt-en-hoe-een-levenservaring-je-keuzes-laat-maken-en-krachtig-laat-zijn.md` — Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource.

A page view does not enqueue transcription. Agents should invoke `request_transcript` explicitly when they need this episode processed.

## Transcript

Full transcripts are not published on public pages unless there is a clear rights basis.