# Nervenstark verbunden - Selbstregulation von Kindern stärken

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Podcast: [Das gewünschteste Wunschkind](https://stenobird.com/podcast/das-gew-nschteste-wunschkind-662208)
Published: 2026-02-02T23:00:00+00:00
Episode link: https://das-gewuenschteste-wunschkind.blogs.audiorella.com/222-new-episode
Audio file: https://ais.audiorella.com/podcasts/1755-das-gewunschteste-wunschkind/232098-new-episode.mp3?v=2&awCollectionId=julephosting_695784601bf77&awEpisodeId=232098
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+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/Wunschkind_Podcast +++ In dieser Folge sprechen wir mit Kati Bohnet darüber, wie Kinder sich lernen zu regulieren und warum scheinbar „anstrengendes“ Verhalten oft ein Stresssignal ist. Wir schauen auf Co-Regulation, die Stressampel, Sicherheit im Nervensystem und darauf, wie Erwachsene mit kleinen Veränderungen viel Entlastung in den Familienalltag bringen können. Shownotes Katis Buch "Nervenstark verbunden": https://amzn.to/4psfrkc, Katis Homepage: https://katibohnet.de, Kati bei Instagram: https://www.instagram.com/katibohnet.de +++ Dieser Podcast wird vermarktet von Julep Media: sales@julep.de Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, melden Sie sich hier: datenschutz@julep.de

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