# Victor Guerdin : courir pour tenir debout, créer pour transmettre

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Podcast: [Course Epique](https://stenobird.com/podcast/course-epique-191566)
Published: 2026-08-12T03:58:00+00:00
Episode link: https://courseepique.fr/
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Best of de l'été : Parfois, courir n’est pas une quête de chrono — c’est une manière de rester debout quand tout vacille. Pour Victor, l’ultra-trail naît d’un choc intime. Après la perte brutale de son petit frère, il s’accroche à un pari fou : prendre le départ de la Diagonale des Fous sans véritable expérience. Courir devient alors un refuge, un espace où canaliser la douleur, respirer, avancer quand tout semble figé. Médecin de formation et compétiteur dans l’âme, il découvre vite que l’ultra dépasse la performance pure. Chaque préparation devient un terrain d’apprentissage : nutrition, gestion de l’effort, blessures, discipline mentale. Mais surtout, il y trouve une intensité émotionnelle rare — ce moment où l’effort révèle autant qu’il reconstruit. La Diagonale devient un fil rouge, une course qui façonne sa vision du sport, du sens et de l’engagement, jusqu’à porter un projet solidaire en mémoire de son frère. En parallèle, Victor développe un goût profond pour la création de contenu. Hérité de ses premières expériences de montage vidéo, ce besoin de raconter devient une extension naturelle de sa pratique sportive : transmettre des émotions, capturer l’effort, partager l’envers du décor. Sa rencontre avec Clément Deffrenne (ClemQuiCourt) marque un tournant. Ensemble, ils explorent une façon décomplexée de parler trail — entre performance, autodérision et créativité — trouvant un équilibre entre sérieux de la compétition et plaisir de raconter. À travers cet échange, Victor raconte cette double trajectoire : courir pour se reconstruire, créer pour partager. Un épisode sur la résilience, l’amitié, la discipline… et cette capacité du mouvement — physique ou créatif — à transformer l’épreuve en énergie vivante. *** Course Épique, c'est le podcast running et trail qui…

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